Записи рубрики: Новости

Как укрепить мышцы спинки малыша

В современном мире дети очень быстро развиваются. И уже к четырем месяцам многие малыши стремятся сесть, а в восемь — делают первые шаги. У большинства родителей это вызывает беспокойство, связанное с тем, что позвоночник у детей в этом возрасте еще не окреп. Поэтому задача родителей — сделать мышцы спины ребенка крепкими. Для этого необходимо постоянно выполнять различные упражнения, которые рекомендуется детям с полугода.

подробнее >
Огуречная диета

Летом, когда до долгожданного отпуска считанные недели и уже пора паковать чемоданы, нередко возникает вопрос: как за весьма короткий срок похудеть на весьма большое количество килограмм? Ведь до этого момента голова не была забита ничем, кроме работы, а менять что-либо уже поздно – билеты куплены, друзья предупреждены, отель бронирован. В таких случаях хорошо использовать т.н. «экспресс-диету» , которая меньше, чем за 14 дней значительно убавит формы.

подробнее >
Питание при сахарном диабете

Диабет возникает из-за плохого усвоения организмом глюкозы, а точнее при нарушении обмена веществ. Еще одна причина, которая ведет к возникновению диабета может быть на фоне того, что человек не придерживается диеты, в данном случае возникает ожирение 2 типа. Питание для диабетиков играет важную роль.

Если у больного первый или второй тип диабета, его можно предотвратить или контролировать с помощью правильной диеты. Таким образом, человек не будет ухудшать свое состояние.

подробнее >
Найден новый механизм заражения гриппом

Ученые из США обнаружили еще один механизм распространения вируса гриппа в человеческом организме. Это открытие поможет усовершенствовать препараты для профилактики гриппа.

Известно, что в структуре вируса гриппа содержатся две группы ферментов. Один из них, гемагглютинин, помогает вирусу попасть в клетку организма и инфицировать ее. Другой, нейраминадаза, способствует тому, чтобы вирус гриппа вовремя покинул клетку.

подробнее >
Блокатор калорий

Рынок презентует огромное обилие блокаторов калорий. Однако к их подбору надлежит подходить с осмотрительностью и использовать только лишь по назначению доктора. В случае если хотите сбросить лишний вес, предпочтительно изменить образ жизни и питания, то есть сократить величину калорий в еде.

подробнее >
Рисовая диета

Данная диета пользуется особой популярностью во всем мире. Объяснение этому простое – рис очень полезен для организма и доступен абсолютно всем. Также можно отметить свойства риса к очищению нашего организма от шлаков и солей. С помощью этой диеты можно значительно похудеть и оздоровить весь организм.

Наиболее популярные варианты диет:

подробнее >
Врожденная косолапость

Врожденная косолапость – самая распространенная врожденная патология опорно-двигательного аппарата. У мальчиков встречается вдвое чаще, чем у девочек.

Причины: нарушение развития костей голени и её нервно-мышечного аппарата, вследствие чего нарушается иннервация и тонус малоберцовых мышц.

подробнее >
Путь к сердцу мужчины — через желудок

Все знают, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Но не готовить же любимому каждый день универсальный проверенный борщ! Как же составить безотказное меню для мужа, чтобы угодить ему? Пельмени. Женщина, которая готовит для мужчины пельмени – настоящая находка. Конечно, речь идёт не о покупных пельменях, а о самодельных – из настоящего мяса, в тонком нежном тесте, заправленные разными соусами. Соусы кстати, о соусах. Кетчуп, майонез, горчица, хрен, аджика – мужчина готов заправлять ими любое блюдо. Особый шик – смешивать соусы до неузнаваемости.

подробнее >
Кефир – всему голова

О полезных свойствах кефира знают все: и взрослые, и дети. Он применяется как в косметических, так и пищевых целях.

Популярны кефирные диеты, позволяют, если это необходимо быстро сбросить вес или очистить организм от шлаков. Как правило, на такой диете не рекомендуется сидеть дольше одной недели. В течение диеты разрешатся пить по 2 – 3 литра кефира и употреблять белковую пищу. Желательно мясо курицы и овощи. Одна из самых распространенных — диета на кефире и яблоках.

подробнее >
Полезные свойства пива

Родина пива теряется в глубине веков. До сих пор специалисты дискутируют на эту тему, где впервые появился этот напиток. Одно известно, что варить этот слабоалкогольный продукт стали благодаря трудовой деятельности человека, который осуществлял специализированный сбор однодольных дикорастущих растений. Дата рождения пива примерно восьмое столетие.

подробнее >