При анализе рационов питания в США и других странах мира сразу обращает на себя внимание связь между употреблением жира и заболеваемостью раком. Популярное повсюду кукурузное масло содержит жиры, богатые полиненасыщенными омега-6-кислотами воздействию канцерогенов, заболеваемость раком сильно повышалась.
подробнее >Записи с меткой: питание
Как известно, на протяжении холодного периода нужно максимально следить за своим здоровьем и повышать иммунитет, так как он является противостоянием различным вирусам и бактериям. Иммунная система человека очень сложный механизм, который нередко дает сбои. Зимой организм человека как никогда нуждается в свежем воздухе и закаливании. Но при этом, особое внимание нужно обращать на питание. От продуктов, которые мы употребляем зависит состояние нашего организма, его устойчивость к различным факторам.
подробнее >
Современные технологии не стоят на месте, и с каждым днём становиться всё труднее и труднее представить свою ежедневную жизнь без использования самых новейших устройств. Значительную роль технологии играют и в медицине. Сегодня же разработаны специальные приборы, которые способны помочь человеку с 1 или 2 типом инсулинового диабета сделать свою жизнь более простой. Такие приборы имеют название инсулиновые помпы, а пользоваться ними может каждый желающий.
подробнее >
Яблоко – доступный всем и полезный плод. В этих фруктах есть почти все необходимые для организма витамины (A, B1, B2, С, E, H, PP, K), много микроэлементов, минеральных веществ. В них содержатся легкоусвояемые моносахара – фруктоза и глюкоза; фруктовые кислоты – яблочная, лимонная; дубильные, ароматические вещества. Применяют для изготовления аптечного препарата яблочнокислого железа.
подробнее >
Многие девушки не раз ловили себя на мысли о лишнем весе. Но вместо здорового образа жизни, ведущего к похудению, мы садимся на многочисленные диеты. Иногда, даже после изнурительной диеты, лишний вес все равно возвращается. Разнообразные диеты, почти полный отказ от пищи, вечные тренировки в фитнес зале – это поможет, но надолго ли? При быстром похудении организм подвергается стрессу. Но организм не страдает, если худеть шаг за шагом.
подробнее >
Многие люди начинают свой вегетарианский путь, отдавая дань моде или по религиозным соображениям. Как правило, вегетарианство подразумевает отказ от большинства продуктов животного происхождения и отождествляет собой здоровый образ жизни. Но что мы знаем о самом понятии — вегетарианство? Вот несколько интересных фактов для пополнения багажа знаний об этом образе жизни.
подробнее >
В погоне за привлекательной внешностью и фигурой 90-60-90 девушки готовы на многое. Сидеть на изнурительных диетах, принимать различные препараты и даже лечь под нож хирурга. Но для того чтобы привести себя в форму не обязательно идти на такие жертвы. Достаточно соблюдать 7 основных правил.
Правило 1. Кушайте мало, но часто. Многие диетологи в первую очередь рекомендуют именно дробное питание. Введите в привычку пяти- а может даже и шестиразовое питание, но порции пусть будут меньше чем обычно.
подробнее >
Древние китайские медики обладали невероятным мастерством работы с пациентами. Удивительно то, как более двух тысяч лет назад можно было поставить правильный диагноз и начать эффективное лечение. А ведь главным правилом врачевателей было то, что они могли начать лечение исключительно после поставки точного диагноза, для чего проводили очень много времени у постели больного.
подробнее >
Есть несколько простых правил, которые помогут вам построить для вашего чада такой рацион, с которым он не будет знать проблем.
Когда ваш ребенок уже повзрослел и пошел в школу, в его питании пришла пора что-то менять. Теперь ему надо принимать пищу чаще, чтобы восполнить запасы энергии, расти и прибавлять в весе. Польза трехразового питания – это миф, который в нынешнее время успешно развенчан диетологами.
подробнее >
Анемия – коварное и очень опасное заболевание. При нем снижается содержание красных кровяных телец в крови. Больной при этом страдает кислородным голоданием тканей.
Среди причин возникновения этой болезни врачи называют кровопотерю, дисфункцию костного мозга, недостаток железа, малоподвижный образ жизни. Часто виновниками низкого содержания эритроцитов или гемоглобина могут быть болезни почек (связанная с этим гематурия), заражение глистами, инфекционные заболевания, злокачественные новообразования.
подробнее >
Комментарии