Записи с меткой: витамин С

Факты о витамине С, основанные на исследованиях ученых

О важности витамина С и о страшных последствиях в виде цинги и прочих неприятностях, связанных с дефицитом этого витамина, мы все наслышаны еще с детства. Как известно, витамин С, он же аскорбиновая кислота, прекрасно укрепляет иммунитет и борется с респираторными заболеваниями. Кроме того, многие наслышаны о чудодейственной пользе этого витамина в борьбе с онкологией. И уж абсолютно всем известно, что витамина С много в апельсинах. Давайте разберемся, что это за витамин, для чего он необходим нашему организму, в чем помогает и в каких продуктах его действительно много...

подробнее >
Самые распространенные заблуждения о витаминах

Казалось бы, о витаминах и разнообразных микроэлементах ученым известно все, однако в народе все еще бытуют разнообразные мифы. Эксперты помогли разобраться, каким советам верить, а что сразу записывать в фольклор.
Гипервитаминоз
От данной проблемы страдают зачастую спортсмены, а обычному человеку обеспечить себе подобный эффект крайне трудно. Витамины группы В и С быстро накапливаются в организме, но при этом также и оперативно выводятся, что не скажешь о витаминах А, Е, D и К...

подробнее >
Витамин С, действительно, защищает от простуды

Витамин С способен защитить от простуды, но при одном условии: человек должен регулярно тренироваться. Как пишет The Daily Mail, к такому выводу пришли сотрудники Университета Хельсинки.

Ученые исследовали данные более 11000 человек, дабы понять, насколько полезен витамин С, содержащийся во многих овощах и фруктах, например, в киви, апельсинах, клубнике. Витамин тестировали на школьниках, марафонцах, пловцах-подростках и канадских солдатах.

Вы...

подробнее >
Какие продукты помогут справиться с простудой быстрее

Простуда может застать нас совершенно внезапно и развиваться быстро. Однако мы можем помочь своему организму справиться с ней быстрее. Очень важным в этот период является витамин С. Он не накапливается в организме, а выводится в течение суток, поэтому его необходимо каждый день употреблять, чтобы поддерживать организм. Именно витамин С укрепляет иммунитет, борется со свободными радикалами и крайне необходимо нам.

Взрослому человеку достаточно упот...

подробнее >
Витамин С может стать лекарством от рака

Размножение пораженных раком стволовых клеток крови может остановиться при использовании высоких доз витамина С, — к подобному заключению пришли ученые из США после проведенных ими экспериментов с животными. Напомним, что концепция лечения рака большими дозами аскорбиновой кислоты активно обсуждалась научными специалистами еще в 1970-х годах.

Для рака крови характерно отсутствие в организме производства нормальных лейкоцитов — белых кровяных телец, способных защищать человека от инфекций...

подробнее >
Когда витамин С защищает от простуды

Эффективность витамина С при лечении простуды обусловлена регулярными тренировками. Таковы новые сведения специалистов из Университета Хельсинки.

Учеными было проведено исследование с участием более 11000 человек с целью определить, насколько полезен витамин С, который содержится в некоторых овощах и многих фруктах: киви, апельсинах, клубнике и др. Витамин был протестирован на школьниках, пловцах-подростках, марафонцах, а также канадских солдатах...

подробнее >
Витамин С – от простуды и старости?

Известно, что витамин С способен вылечить любую простуду. Но исследователи из Института Южного Китая (South China Institute) утверждают, что витамин С также способен предотвратить преждевременное старение кожи. Эксперты выяснили, что ускоряющееся в его присутствии перепрограммирование зрелых клеток в эмбриональные стволовые клетки путем активирования некоторого набора генов позволит замедлить увядание кожи.

Хотя перепрограммированные клетки (они называются «...

подробнее >
Витамин С бесполезен при лечении простуды

Многие люди считают, что лучшим средством профилактики простудных заболеваний является витамин С. Однако, как показали недавние результаты исследования австралийского ученого Карла-Хайнца Вагнера, витамин С является абсолютно бесполезным при лечении простуды. Также и употребление в пищу цитрусовых при лечении простуды в зимней сезон является далеко не самой лучшей идеей.

Похожее мнение на данное утверждение ученого Вагнера и имеют и его коллеги — ученые специалисты в обл...

подробнее >
Туберкулез будут лечить витамином C

Витамин С убивает клетки туберкулеза — к такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Имени Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке.

В перспективе новое открытие должно привести к разработке дешевых и эффективных лекарственных препаратов по борьбе с данным заболеванием, что сегодня является актуальным, особенно, если брать в расчет все более широкое распространение устойчивых к антибиотикам форм туберкулеза в мире.

Согласно официальной...

подробнее >
Витамин С – от простуды и старости?

Известно, что витамин С способен вылечить любую простуду. Но исследователи из Института Южного Китая (South China Institute) утверждают, что витамин С также способен предотвратить преждевременное старение кожи. Эксперты выяснили, что ускоряющееся в его присутствии перепрограммирование зрелых клеток в эмбриональные стволовые клетки путем активирования некоторого набора генов позволит замедлить увядание кожи.

подробнее >