Наступила осень, а это значит, что вместе с ней появился риск заболеть простудой. Основной причиной простудных заболеваний является нахождение в помещении, которое редко проветривают, именно там созданы условия для размножения различных вирусов. Существует несколько способов не заболеть простудой.
Самый простой – не забывать о правилах гигиены. Для этого важно часто и тщательно мыть руки с мылом.
подробнее >
Профилактика простудных заболеваний и активизация функций организма: любой день после сна должен начинаться с приема 1 стакана кипяченой воды с 1 чайной ложкой водочной настойки перегородок грецкого ореха. Можно 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда вместо настойки перегородок орехов.
Далее сделать точечный массаж от основания до окончания каждого пальца обеих рук, для активизации биологических активных точек.
подробнее >
Приближаются зимние холода, и риск подхватить какую-либо респираторную инфекцию становится все выше. Простудное заболевание, как правило, не лучшим образом сказывается на нашем заработке, а также часто не вписывается в наш бюджет, поскольку эффективные лекарственные препараты все-таки не так и дешевы. Однако существуют несложные профилактические мероприятия, позволяющие избежать заражения вирусом:
подробнее >
Так нередко многие легкомысленно к простудным заболеваниям. Особенно легкомысленны в этом вопросе мужчины. Меж тем, по мнению шотландских специалистов, есть прямая связь между количеством перенесенных мужчиной в юности простуд и его сексуальным долголетием. По мнению ученых причина в том, что мужской организм, «подкошенный» и ослабленный простудой, не в состоянии производить достаточное количество гормонов,
подробнее >
С приходом зимней поры температура в основном склоняется в сторону минуса, при этом вероятность возникновения простудных заболеваний из-за переохлаждения растет. Но мало кто знает, что как профилактическое средство при гриппе или простуде желательно употреблять много жидкости.
Не зря ведь в данный период врачи рекомендуют регулярно употреблять горячий черный чай с лимоном и медом.
подробнее >
Самый эффективный метод лечения простудных заболеваний — это их предотвращение. Есть несколько простых и не требующих большой силы воли видов закаливания.
Первый способ. Всем известно, что и в жару и в холод лучше всего воздержаться от питья ледяных напитков, в противном случае это чревато, как минимум болью в горле и как максимум ангиной. Чтобы этого избежать тренируем горло.
подробнее >
Даже если сделать вакцину против гриппа или простуды, гарантии что человек не заболеет, нет. Впрочем, для защиты организма от инфицирования в зимний период, следует придерживаться ряда правил. Итак:
• В первую очередь необходимо полноценно и правильно питаться, а также и высыпаться. Всем известно, что стресс и депрессивные состояния существенно ослабляют иммунитет и подрывают здоровье. При этом отдых, и множество витаминов в пищевом рационе, напротив, помогают телу восстановиться и окрепнуть.
подробнее >
Роспотребнадзор по Череповцу зарегистрировал рост числа заболевших ОРВИ. С 20 по 26 августа такой диагноз был поставлен 1 213 горожанам, в том числе 851 ребенку. Врачи настоятельно просят родителей не приводить 1 сентября больных детей в школу.
— Такой подъем вирусных и простудных заболеваний в конце августа — начале сентября мы наблюдаем на протяжении последних пяти лет, — рассказывает начальник Роспотребнадзора, главный санитарный врач города Лаура Петрова.
подробнее >
Герань – не самое привычное растение для лечения простудных заболеваний. Хотя в мире это растение с такой целью используется очень редко, в Африке экстракт герани применяется до сих пор.
Экстракт из цветов герани применяют зулусы. С его помощью они лечат различные простудные заболевания. Считается, что экстракт герани помогает избавиться от кашля и насморка, что подтверждено исследованиями британских ученых.
подробнее >
Часто простуда застает нас в самый подходящий момент. И даже летом есть много шансов простудиться и заболеть – постоянно работающие кондиционеры, затем выход на улицу, где жарко светит солнце и все, простуда обеспечена.
Спутником простуды, помимо температуры и слабого состояния, является насморк. Лечить его можно разными способами. Если насморк не сильный и ничего кроме него не наблюдается, я обычно просто промываю нос соляный раствором.
подробнее >
Комментарии