Записи с меткой: продукты

Какие продукты не стоит есть во время простуды?

Весенняя погода весьма неустойчива, и частенько радость от наступления долгожданной весны омрачается таким неприятным явлением, как простуда – она доставляет нам немало хлопот, поэтому каждый раз, заболев, мы стремимся как можно скорее с нею справиться.

Ни для кого не секрет, что во время простуды необходимо пить как можно больше воды – при высокой температуре тела человек сильно потеет, теряя при этом огромное количество жидкости, которую нужно восполнять, кроме того, вода способствует выведению из организма продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов...

подробнее >
Какие продукты не стоит есть во время простуды?

Весенняя погода весьма неустойчива, и частенько радость от наступления долгожданной весны омрачается таким неприятным явлением, как простуда – она доставляет нам немало хлопот, поэтому каждый раз, заболев, мы стремимся как можно скорее с нею справиться.

Ни для кого не секрет, что во время простуды необходимо пить как можно больше воды – при высокой температуре тела человек сильно потеет, теряя при этом огромное количество жидкости, которую нужно восполнять, кроме того, вода способствует выведению из организма продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов...

подробнее >
Аптечка в холодильнике: какие продукты помогают облегчить боль

Фенхель от коликов
Вздутие живота доставляет много неприятностей. Оно сопровождается дискомфортом, болями, резью в животе. Помочь может фенхель – травка семейства зонтичных, похожая на укроп. Целебное действие фенхеля: слабительное, ветрогонное – известно с давних времен. Возьмите чайную ложку семян этого растения, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Теплый настой выпейте небольшими глотками.

Если почувствуете тошноту или другие неприятные симп...

подробнее >
Какие продукты помогут отказаться от курения

В последние годы количество любителей сигарет в стране уменьшилось, но остается высоким — по разным оценкам, курит более 50-60% взрослого населения. В рамках проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора эксперты назвали продукты, которые уменьшают вред, наносимый табаком, а также те, которые помогут побороть тягу к сигаретам.

В одной сигарете содержится 2-3 мг никотина, и именно это вещество (помимо чисто психологических зацепок и привычки) вызывает зависимость курильщиков...

подробнее >
Главный терапевт Минздрава назвала продукты, которые нельзя есть при сезонной аллергии

С цветением березы, орешника и ольхи начинается сезон аллергии. Как можно облегчить ее течение, рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей практике Минздрава России Оксана Драпкина.

«Полностью излечиться от аллергии не получится, но сделать течение заболевания менее агрессивным под силу каждому, — говорит Драпкина. — Для этого необходимо обратить внимание на свой рацион».

Казалось бы, какая связь между поступающими в организм аллергенами, содержащимися ...

подробнее >
Исключите раз и навсегда: врач назвала самый вредный продукт на столе

Отказ от сливочного масла в пользу более «легких» аналогов при повышенном холестерине может только усугубить здоровье. Об этом рассказала кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. По словам врача, жирность «заменителей» сливочного масла (различных спредов) составляет от 39 процентов. Напомним, в «классическом» масле этот показатель выше 80 процентов. Однако это не повод отказываться от последнего.

«Спреды — по сути, трансжиры, которые более опасны...

подробнее >
Кумкват — новый суперпродукт, снижающий риск развития целого набора недугов

Ученые установили, что кумкват является настоящим спасением от рака. Он также нормализует работу различных органов, пишет «Российская газета». В частности, кумкват поддерживает пищеварительную систему, укрепляет костную ткань, помогает в борьбе с анорексией, тошнотой.

По мнению специалистов, кумкват незаменим в качестве средства укрепления иммунитета в осенне-зимний период. Кумкват богат флавоноидами (антиоксидантами), что дает ему противораковые свойства...

подробнее >
Отбеливающая еда: эти продукты сделают улыбку белоснежной

Чтобы удивлять окружающих белоснежной улыбкой, достаточно регулярно есть малину, сельдерей и другие «отбеливающие» продукты
В каком возрасте человека беспокоит белизна зубов? Да в любом. Чистить зубы можно с того момента, как они появились.

«Чисто-чисто»
«Нужно всего лишь смочить ватку глюконатом кальция (достаточно 10% раствора) и хотя бы раз в день (а лучше – два) провести ею по молочным зубикам малыша...

подробнее >
Ученые назвали самые популярные продукты, которые вызывают рак

Возникновение онкозаболеваний может быть связано с употреблением максимально обработанной пищи, уверены французские ученые.

Ультра-обработанными продуктами ученые назвали:

Пакетированные хлеб и булочки массового производства
Сладкие и пряные снеки, в частности, чипсы
Шоколадные батончики и сладости в целом
Сладкие и подслащенные безалкогольные напитки
Митболы, рыбные или куриные наггетсы
Лапша и супы быстрого приготовления
Замо...

подробнее >
Названы 5 лучших продуктов для борьбы с воспалениями в организме

Медицинскими специалистами определены и названы пять лучших простых продуктов для борьбы с воспалением в организме.

Как отмечают врачи, воспаление в организме способно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологии. Для того, чтобы эффективно бороться с ним, достаточно употреблять в пищу простые и полезные продукты.

К примеру, ежедневная чашка чая может защитить организм от образования раковых клеток, способствовать росту полезных бактерий в кишечнике, замедлить начало и р...

подробнее >