Записи с меткой: иммунитет

Как облегчить симптомы начинающейся простуды?

Осень всегда застает нас врасплох. Мы надеемся на бабье лето, а за порогом нас встречает дождь, ветер и холодный туман, вместе с которыми мы уже привыкли получать “дежурную простуду”. Такое заболевание не описано в медицинских справочниках, но все хорошо представляют, чем оно чревато.

— Не только холодная погода виновата в том, что многие с приходом осени становятся восприимчивы к возбудителям острых респираторных заболеваний, — говорит врач-терапевт столичной 33-й студенческой поликлиники Людмила Матвеева.

подробнее >
Продукты для иммунитета

При очень резком похолодании можно быстро оказаться в постели с температурой и простудой. Употребляйте в это время года пять продуктов, которые помогут иммунитету справиться со всеми «сезонными» болезнями.

Одним из самых главных продуктов для укрепления иммунной системы организма является, безусловно, чеснок. У чеснока репутация настоящего концентрата здоровья и сил: он обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойства, а летучие пахучие вещества чеснока – фитонциды подавляют болезнетворные бактерии.

подробнее >
Как омолодить иммунитет?

Найден белок, который с возрастом всё больше синтезируется в иммунных клетках и лишает их способности реагировать на чужеродные молекулы.

Пожилые люди больше подвержены инфекционным болезням из-за состарившегося иммунитета. Даже вакцинация помогает не всегда: если у молодых иммунитет «понимает» 90% вакцин, то к шестидесяти годам число эффективных вакцин падает более чем вдвое, а действенность отдельных уменьшается до 20%.

подробнее >
Обычные прогулки позволяют сбросить лишний вес и укрепить здоровье

По словам учёных, регулярная физическая активность действительно творит чудеса. Она способна продлить жизнь и сделать человека счастливее.

Даже обычная ходьба уменьшает риск возникновения инсультов, сердечных приступов, диабета, а также позволяет улучшить ночной сон. В том случае даже если вес тела не уменьшается, а лишние калории не сжигаются, польза для организма весьма очевидна. Кроме того, любители прогулок на свежем воздухе практически в три раза чаще начинают следовать рекомендациям по выполнению физических нагрузок.

подробнее >
Позитивное влияние секса на иммунитет

Интенсивный темп жизни, стрессы, нерациональное питание приводят к тому, что 40% взрослых россиян имеют признаки вторичной иммунологической недостаточности.
Для поддержания иммунитета специалисты-иммунологи рекомендуют относиться к себе как к дорогому механизму: не считать трудоголизм за добродетель, а иметь нормальный режим труда и отдыха с 5-дневной рабочей неделей и ежегодным отпуском минимум 14, а лучше 28 дней.

подробнее >
Почему возраст снижает иммунитет?

Исследователи из колледжа Альберта Эйнштейна Медицинского университета Ешива обнаружили один из механизмов, посредством которого старение ставит под угрозу способность иммунной системы бороться с инфекциями и реагировать на вакцины. Исследование показывает, что применение антиоксидантов может быть полезным в защите иммунитета от эффекта старения.

подробнее >
Протеин EP67 учит иммунитет незамедлительно реагировать на вирусы гриппа

Универсальная вакцина от гриппа является мечтой многих вирусологов. Но сотрудники Бионаучного центра Дональда Шилей решили подойти к проблеме с другой стороны. Известно, что вирус гриппа способен на начальном этапе оставаться незаметным для иммунной системы (затаившись, он размножается и дожидается своего часа). Ученые выявили синтетический протеин EP67, способный запустить систему немедленного реагирования.

подробнее >
Грипп отключает иммунитет с помощью вирусных гистоноподобных белков

Чтобы иммунитет не атаковал его, вирус гриппа приносит в клетку специальный белок, похожий на гистоны — белки-упаковщики ДНК в хромосомах. Вирусный белок получает доступ к управлению ДНК и заставляет замолчать на ней гены, ответственные за противовирусную иммунную реакцию.

подробнее >
Необычные способы лечения гриппа

Понизить жар можно маслом лимона, а повысить иммунитет — «метаморфозой» жалости .
Прогнозы специалистов, увы, оправдались — эпидемия гриппа вот-вот охватит всю Украину. Уже больше двух недель эпидпорог превышен в Чернигове. Притом если в начале марта — на 13%, то на прошлой неделе — уже на 25%. В начале этой недели за допустимую отметку он перевалил уже в Киеве — на 2%. Вскоре вспышка гриппа грозит и другим регионам. Ведь еще до мартовских праздников в ряде областей, притом далеко от эпицентра — Черниговщины, — был зафиксирован скачок заболеваемости среди детей.

подробнее >
Восстановление иммунной системы: активация Т-киллеров без Т-хелперов возможна!

В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в последнем выпуске журнала «Nature Medicine», ученые университета Лойолы подтвердили эффективность нового способ активизации защитных способностей Т-лимфоцитов против инфекций и, возможно, даже рака.

«Новый способ восстановления иммунной системы основан на доставке фрагментов ДНК в клетки, контролирующие функционирование иммунной системы – «клетки-инструкторы».

подробнее >