По многократным исследованиям стало известно, что чрезмерное употребление алкогольных напитков не только негативно действует на все внутренние органы человека, ухудшает работоспособность и состояние кожи, но совсем недавно проверили, как алкоголь влияет на иммунитет человека. Сотрудники в Массачусетском университете в 2007 году решили проверить, как алкоголь влияет на иммунитет, и убедиться, что употребление алкоголя ухудшает работу иммунной системы.
подробнее >Записи с меткой: иммунитет
Как показали исследования медиков из Штатов, один из наркотиков, принадлежащий к амфитаминовой группе, предотвращает развитию вируса гриппа H1N1.
Ранее считались, что все наркотики только снижают человеческий иммунитет. Но открытие американских ученых говорит об обратном!
подробнее >
1. Асана – поза ребенка. Садимся на пятки, большие пальцы ног соединяем, а колени расставляем. Опускаем голову и дотрагиваемся до коврика лбом, руки кладем перед собой, а логти разведены в разные стороны.
2. Асана – поза собаки. Принимаем позу ребенка. Руки вытягиваем вперед и прижимаем ладони к полу, подаем корпус вперед. Голову опускаем вниз на опору, при этом таз поднимаем как можно выше и напрягаем мышцы бедер. Руки не сгибаем.
подробнее >
Слово «иммунитет» сегодня у всех на слуху. Мы знаем, что именно он помогает бороться с инфекциями и вирусами, защищает наш организм. Многие факторы, такие как экология, плохое питание, переутомление, стрессы и прочее пагубно влияют на иммунитет человека. В детском же возрасте иммунитет как раз формируется и укрепляется. Именно поэтому главная задача родителей – укрепить иммунитет ребенка, чтобы максимально обезопасить его от болезней.
подробнее >
Не секрет, что стресс приводит к снижению нашего иммунитета, что в свою очередь повышает вероятность подхватить простуду. Давай разберемся, как справиться со стрессом, чтобы защитить себя от осенней простуды.
Счета, трафик, работа, личные проблемы… этот список бесконечный, но из таких мелочей состоит жизнь, а нервное напряжение, пусть небольшое, связанное с этими мелочами, постепенно превращает наш организм в «кладбище радиоактивных отходов жизни», которые не просто отравляют нас, но и вводят в весьма неприятные состояния, чреватые еще более неприятными последствиями.
подробнее >
Не обязательно идти в аптеку за чудо–препаратами, которые обещают повысить наш иммунитет, причем зачастую напрасно. Для мобилизации защитных сил организма существуют более натуральные способы…
Снизьте уровень стресса. Стресс может быть позитивным – это своего рода тренировка и подготовка к испытаниям. Но постоянный поток стресса вреден для вашего здоровья. Исследования показывают, что стресс может ослабить иммунную систему, и организм будет беззащитен перед болезнями. Научитесь расслабляться и занимайтесь вещами, которые вам действительно нравятся.
подробнее >
Осень всегда застает нас врасплох. Мы надеемся на бабье лето, а за порогом нас встречает дождь, ветер и холодный туман, вместе с которыми мы уже привыкли получать “дежурную простуду”. Такое заболевание не описано в медицинских справочниках, но все хорошо представляют, чем оно чревато.
— Не только холодная погода виновата в том, что многие с приходом осени становятся восприимчивы к возбудителям острых респираторных заболеваний, — говорит врач-терапевт столичной 33-й студенческой поликлиники Людмила Матвеева.
подробнее >
При очень резком похолодании можно быстро оказаться в постели с температурой и простудой. Употребляйте в это время года пять продуктов, которые помогут иммунитету справиться со всеми «сезонными» болезнями.
Одним из самых главных продуктов для укрепления иммунной системы организма является, безусловно, чеснок. У чеснока репутация настоящего концентрата здоровья и сил: он обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойства, а летучие пахучие вещества чеснока – фитонциды подавляют болезнетворные бактерии.
подробнее >
Найден белок, который с возрастом всё больше синтезируется в иммунных клетках и лишает их способности реагировать на чужеродные молекулы.
Пожилые люди больше подвержены инфекционным болезням из-за состарившегося иммунитета. Даже вакцинация помогает не всегда: если у молодых иммунитет «понимает» 90% вакцин, то к шестидесяти годам число эффективных вакцин падает более чем вдвое, а действенность отдельных уменьшается до 20%.
подробнее >
По словам учёных, регулярная физическая активность действительно творит чудеса. Она способна продлить жизнь и сделать человека счастливее.
Даже обычная ходьба уменьшает риск возникновения инсультов, сердечных приступов, диабета, а также позволяет улучшить ночной сон. В том случае даже если вес тела не уменьшается, а лишние калории не сжигаются, польза для организма весьма очевидна. Кроме того, любители прогулок на свежем воздухе практически в три раза чаще начинают следовать рекомендациям по выполнению физических нагрузок.
подробнее >
Комментарии