Натуральные средства с противовирусной активностью: держите под рукой!

Натуральные средства с противовирусной активностью: держите под рукой!

Вот лучшие из минералов, витаминов и других природных противовирусных средств, которые нужно держать всегда под рукой.

Витамины. Витамин А, витамин D, витамин Е и витамин С – все это жизненно важные для иммунной системы питательные вещества и все они, как известно, помогают предотвратить болезнь или помогают бороться с вирусами, проникшими в организм.

Минералы: цинк и селен. Цинк, как было доказано, может быть эффективным средством против простуды и даже показал хороший результат в качестве местного лечения герпетических высыпаний. Как полагают эксперты, его действие основано на предотвращении репликации вируса. Иммунная система, получающая селен, может более активно бороться с инфекционными болезнями, наращивая количество белых кровяных телец.

Пробиотики значительно укрепляют иммунную систему и всегда будут полезны для поддержания здоровья кишечника, особенно, когда организм находится под угрозой вирусной атаки. Пробиотические продукты и напитки без добавления помогут вам поддерживать идеальный баланс бактерий в составе микрофлоры.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.