Душистые травы: аромат, прогоняющий простуды

Душистые травы: аромат, прогоняющий простуды

Вот несколько мощных и доступных природных лекарств, которые повысят «обороноспособность» вашего иммунитета и помогут избежать повторного заражения в холодные месяцы.

Мелисса (лимонный бальзам). Все любят освежающий пряный вкус мелиссы. И не зря: она обладает мощными противовирусными свойствами. Это известное средство, которое используют для того, чтобы предотвратить простуду и грипп. Мелисса может действовать более эффективно в тандеме с ромашкой или мятой, чтобы усилить эффект.

Шалфей (Salvia officinalis) способен быстро успокоить боль в горле или кашель. Вы можете полоскать горло охлажденным отваром шалфея, сделать паровую баню или насладиться чашечкой горячего чая на основе сальвии с медом.

Тимьян (чабрец) работает как мощное отхаркивающее средство. Он может очистить носовые пазухи и легкие, когда простуда или гриппа уже практически лишили вас способности дышать. Используйте эфирное масло или цветки сушеного тимьяна – держите это средство всегда под рукой и используйте в случае, если вы заболели.

Пейте чай из чабреца по мере необходимости в течение дня до исчезновения симптомов. Можно сделать паровую баню с сухим тимьяном или эфирным масло тимьяна, чтобы ослабить симптомы болезни.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.