Записи с меткой: простуда

Почему нельзя ложиться спать с мокрой головой — дело не только в простуде

Один из часто обсуждаемых вопросов — можно ли ложиться спать с мокрой головой? Если нет, то чем нам это грозит? Поможет разобраться в этом эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина.

Волос, точнее его стержень, это плотно скрученный шпагат, состоящий из белков. Таким его делают химические связи между белками: водородные, ионные, дисульфидные. Первые два вида (водородные и ионные) — менее прочные и легко разрушаются под воздействием факторов окружающей среды, в том числе и в воде...

подробнее >
Почему нельзя ложиться спать с мокрой головой — дело не только в простуде

Один из часто обсуждаемых вопросов — можно ли ложиться спать с мокрой головой? Если нет, то чем нам это грозит? Поможет разобраться в этом эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина.

Волос, точнее его стержень, это плотно скрученный шпагат, состоящий из белков. Таким его делают химические связи между белками: водородные, ионные, дисульфидные. Первые два вида (водородные и ионные) — менее прочные и легко разрушаются под воздействием факторов окружающей среды, в том числе и в воде...

подробнее >
Прогревание ног при простуде

Ненастная погода способствует возникновению простуды. Насморк, больное горло и слабость сразу портит настроение и снижает активность. Можно исправить ситуацию с помощью порошков, облегчающих неприятные симптомы, а можно обойтись без лекарств. Например, прогреть ноги.

Что дает эта процедура?

Как действует горячая ванна для ног? Она расширяет сосуды ног, поэтому кровь уходит от отекших органов – носа, бронхов, трахеи и пазух...

подробнее >
Врач Хакимова объяснила, помогает ли куриный бульон бороться с простудой

По словам врача, бульон помогает бороться с обезвоживанием и содержит легкоусвояемый белок, витамины группы B, железо и минералы, необходимые для поддержки иммунной системы. Аминокислота цистеин в его составе способствует разжижению мокроты и облегчает откашливание.

Эксперт отметила, что пар от горячего бульона уменьшает заложенность носа, а теплое питье смягчает боль в горле. Для увеличения пользы рекомендуется добавлять в бульон овощи, такие как морковь, лук и сельдерей. Наиболее эффективным считается бульон, приготовленный из курицы, выращенной на свободном выпасе...

подробнее >
Дышите чисто. Простуду облегчит очищение верхних и нижних дыхательных путей

Осень — время простуд, при этом кашель и насморк могут причинить массу серьёзных неудобств. Как быстрее избавиться от этих симптомов простуды, чтобы не испортить шарм прекрасной рыжей поры?

Кашель осенью не нужен
Всем вместе отправляться на отдых, смотреть любимое кино или пробовать новые мамины пироги — это несказанное удовольствие. А вот болеть всей семьёй очень грустно, особенно когда на небе проглянет солнышко, и ноги сами просятся на прогулку...

подробнее >
Врач Прокофьев назвал главные ошибки при первых симптомах простуды

Врач Денис Прокофьев в беседе с «Царьградом» рассказал о распространённых ошибках, которые люди совершают при первых признаках простуды.

По его словам, многие начинают слишком часто использовать сосудосуживающие капли и спреи при насморке, что может привести к негативным последствиям. Второй ошибкой специалист назвал применение противокашлевых препаратов: кашель является естественной защитной реакцией организма, помогающей выводить вирусы, и подавлять его не стоит...

подробнее >
Кислое вредно? Врач Бережанский не советует есть цитрусовые при простуде

Летом можно запросто простудиться. Кондиционеры, сквозняки, холодные напитки, перепад температуры на улице — и вот уже больное горло, заложенный нос, температура. При этом не всегда хочется применять лекарства, а по возможности обойтись домашними средствами. Например, широко распространено мнение, что при простуде нужно употреблять больше цитрусовых. Но так ли это?

«Это миф...

подробнее >
Грипп, простуда, ОРВИ: как предотвратить и как лечить, какие симптомы опасны

В зимние месяцы риск заразиться болезнью, передающейся воздушно-капельным путем, резко возрастает. Очень важно заботиться о своем здоровье, укрепляя иммунитет.

подробнее >
Простуда, ОРВИ и грипп: существуют ли отличия в профилактике?

Ни для кого не секрет, что основным способом борьбы с ОРВИ и другими респираторными заболеваниями всегда будет являться профилактика. Но имеют ли ее методы, которые используются для того, чтобы простуда, ОРВИ и грипп реже возникали и легче протекали, хоть одно значимое отличие друг от друга?

Как показывает накопленный опыт и многочисленные исследования, поддержание физической активности, сбалансированный рацион питания, отказ от вредных привычек и соблюдение режима дня в целом неплохо укрепляют иммунную систему...

подробнее >
Смех вылечит простуду!

Весёлым людям легче жить и даже выздоравливать. Об этом заявили медики. Они нашли взаимосвязь между хорошим настроением и самочувствием во время ОРВИ.

Врачи сначала провели опрос на тему — можно ли смех назвать помощником в выздоровлении от простуды или гриппа? И получили следующий ответ: в целительную силу смеха, как оказалось, верят 83% женщин и 70% мужчин. Но правы ли они?

Для получения ответа медики решили провести эксперимент с участием 14 добровольцев, страдающих простудой...

подробнее >