Цифровые пульсометры

Цифровые пульсометры

Пульсометром называется прибор, который позволяет записать сердечный ритм на протяжении тренировки. Уровень нагрузки на организм показывает частота пульса. Это позволяет правильно выбрать темп тренировки, и продолжительность перерывов.

В пульсометрах есть два способа получения данных: с помощью нагрудного электрода, в виде ремня на груди; и методом измерения показателей с пальца.

Последний способ менее точен и требует остановки тренировки.

Существуют несколько видов передачи сигнала – аналоговый и цифровой. Пользователь с аналоговым пульсометром, должен тренироваться на расстоянии более 1 метра о другого спортсмена. В противном случае пульсометр перехватывает сигнал соседа, и данные будут искажаться. Показатели также будут неточные при сильных помехах в автомобилях или возле компьютеров.

Цифровые пульсометры лишены такого недостатка.

Пульсометр с цифровой передачей сигнала удобно использовать во время занятия такими видами спорта как: футбол, лыжи, бег на длинные дистанции. Специальное крепление для руля, позволяет использовать цифровой пульсометр при занятиях велоспортом. Водонепроницаемые пульсометры применяют в плавании.
Они также оснащаются GPRS-системами, что находит применение в экстремальных видах спорта, лыжных походах и путешествиях.

Для аэробных упражнений, существует система подсчета сожженных калорий. Чтобы поддерживать физическую форму, нужно расходовать 1000 ккал в неделю.

Цифровой пульсометр незаменим для людей с сердечными заболеваниями. Он постоянно будет контролировать работу сердца, в покое и при физических нагрузках. Перед тренировкой нужно выставить допустимые границы частоты сердечного ритма. При выходе из этой зоны, вы услышите звуковой сигнал.

Обычно цифровой пульсометр идет в комплекте с нагрудным ремнем. Однако, если ремень повредился его можно приобрести отдельно. Дополнительно можно приобрести программное обеспечение.

Автор: Вячеслав Емельянов

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.