Хурма – защитник нашего организма

Хурма – защитник нашего организма

В Украине с наступлением осенних холодов начинается сезон хурмы. Она также известная как «пища богов» и хотя и не растет в наших краях, очень полезная. Употребление хурмы позитивно влияет на различные органы и системы организма человека. ЕЕ можно использовать как в лечебных, так и в профилактических целях.

Хурма – это целый набор витаминов (А, С, Р), антиоксидантов, а также пектина, железа, магния, глюкозы, сахарозы, калия, йода. Этот целебный фрукт используют как мочегонное средство при заболеваниях почек, кроме этого он хорошо действует при варикозном расширении вен и заболеваниях сердечно — сосудистой системы. Поэтому при заболеваниях сердца, которые вам мешают нормально жить, и например, работать — заниматься арендой помещений, вам стоит ввести в свой рацион питания этот уникальный фрукт.

Наличие витамина А в хурме – предостерегает онкологические заболевания, другие же витамины укрепляют стенки кровеносных сосудов. Также «пища богов» поможет бороться с анемией, а один из компонентов хурмы – пектин нормализует ЖКТ.

Если вы работаете не так физически как умственно, то этот фрукт будет очень вам полезный. В косметологии хурму используют для создания масок, которые позволяют улучшить цвет кожи, способствуют заживлению ран, а также сужают поры. И хотя диетологи и гинекологии имеют очень много разных мнений по поводу кому ее можно употреблять, а кому нет, хурма остается вкусной и полезной. В холодное время года она еще и хорошо укрепляет иммунитет, особенно детям после болезней, а ваша нервна система будет в полном порядке благодаря этому чудо — плоду.

Автор: Вячеслав Емельянов

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.