Исследователи утверждают, что более половины женщин в мире имеют лишний вес, что ставит под угрозу здоровье сердечнососудистой системы: появляется гипертоническая болезнь, повышается уровень глюкозы в крови.
Неправильное питание, физическая инертность, лишний вес все чаще приводят к заболеваниям сердца и инсультам. По данным всезнающей статистики, эти заболевания к 2030 году останутся единственными основными причинами смерти.
подробнее >
Девочки, без паники! В этой статье хочу рассказать и объяснить вам причину «застоя» веса. Вы сели на диету, делаете все по инструкции, не пропускаете ни одного дня, но вес не сдвигается с места и весы стоят на одной и той же цифре, а так хочется, чтобы она с каждым взвешиванием уменьшалась.
Мой совет, только не надо паниковать и отчаиваться, продолжайте то, что начали, хочу вас успокоить, это очень часто случается как с мужчинами, так и с женщинами на разных этапах похудения, у одних на первом, а у других на втором.
подробнее >
Почему идет набор веса даже тогда, когда мы не меняем свой рацион. К этому приводят гормональные препараты и болезни эндокринной системы.
К эндокринным заболеваниям, которые влияют на вес, относятся — гипотиреоз, заболевания надпочечников, нарушение в функционировании яичников, сахарный диабет. Лишний вес не является единственным симптом этих болезней. При недостатке гормонов щитовидной железы добавляется мышечная слабость, сонливость, утомляемость, снижение давления и аппетита, запоры.
подробнее >
Комментарии