Записи с меткой: вес

Матвеева рассказала о вызывающем беспричинное увеличение веса заболевании

Беспричинное изменение веса может сигнализировать о заболеваниях щитовидной железы. Об этом «Ленте.ру» сообщила доктор медицинских наук Мария Матвеева.

По словам Матвеевой, щитовидная железа вырабатывает гормоны, напрямую влияющие на метаболизм. При гипотиреозе (пониженном уровне гормонов) обмен веществ замедляется, что приводит к набору веса. Это состояние также может вызывать слабость, сухость кожи, отеки, ухудшение памяти, анемию, зябкость, головные боли, нарушения цикла у женщин и бесплодие у мужчин...

подробнее >
Набор веса в среднем возрасте опасен для легких

Набор лишнего веса в среднем возрасте связан с более быстрым снижением объема легких. Этот процесс естественен для человека, но при лишнем весе он ускоряется.

Набор веса в среднем возрасте опасен для легкихИспанские исследователи пришли к выводу о том, что набор веса в среднем возрасте ускоряет естественный процесс снижения объема легких. Такой вывод был сделан в результате наблюдения, продолжавшихся два десятка лет. Но если люди в среднем возрасте смогут похудеть, то негативные процессы для их лёгких, напротив, замедлятся...

подробнее >
Интенсивные тренировки не помогают похудеть

Тренировки для потери веса занимают в совокупности от 150 до 250 минут / неделю (в среднем до 60 минут аэробных упражнений средней интенсивности в день).

Однако, как сообщает Medscape Medical News, эта практика не так эффективна, как интервальные тренировки – по мнению американских исследователей, последние способны обеспечить боее выраженную и продолжительную потерю веса, чем стандартный подход.

Эти данные основаны на мета-анализе исследований, объединяющих результаты более 1 000 челове...

подробнее >
Учёные обнаружили невероятную связь между гриппом и полнотой

Жители, страдающие избыточным весом, болеют гриппом дольше всех и являются более заразными, чем те, у которых нет проблем с лишними килограммами. К такому выводу пришли учёные из Университета Мичигана. Для того чтобы определить это, медики изучили истории 1800 людей, которые болели гриппом в течение трёх сезонов. Выяснилось, что вирус в организме полных людей сохранятся на 42 процента дольше. Медики предположили, что ожирение нарушает иммунную реакцию и вызывает хронические воспалительные процессы. Из-за этого вирусы могут дольше оставаться в организме человека...

подробнее >
Жаркая погода и специи помогут похудеть

Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, — и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработать новые способы борьбы с ожирением. Группа научных специалистов на протяжении нескольких лет исследовала взаимосвязь между температурой воздуха и аппетитом, сообщил портал medicalxpress.com. В частности, ученые наблюдали за изменениями в составе сухого пайка американских солдат в зависимости от места их дислокации. Эти военнослужащие направлялись в разные регионы мира, от Арктики до Антарктики. Соответственно, менялись климатические условия местонахождения солдат...

подробнее >
Почему ожирение в детском возрасте так опасно

Ожирение у детей – не просто эстетическая проблема: лишний вес опасен и для здоровья ребенка, утверждает профессор Копенгагенского университета, детский диетолог Кристиан Мьелгаард.

Уже в детском возрасте у ребенка из-за лишнего веса могут возникнуть боли в ногах и в суставах, которые будут мешать ему двигаться, играть и заниматься спортом. Однако более серьезные проблемы из-за лишнего веса и ожирения у него могут возникнуть в будущем, уже во взрослой жизни...

подробнее >
Профилактика иммунодефицита при беременности

Период беременности предполагает необходимость проявления повышенного внимания к самочувствию и состоянию здоровья, в частности, к работе иммунной системы

подробнее >
Лечение ожирения

Комплексная психотерапия сразу нескольких специалистов позволяет достаточно четко проработать гипертрофированное стремление к пище, сменить гиперфагические установки. Задействие в процессе терапии больных, которые похудели, помогает избавиться от чувства одиночества и беспомощности, бессилия перед проблемой, привлекает к группе людей уже преодолевших проблему и имеющих такую массу тела, которая их удовлетворяет.

подробнее >
Польза от аэробных упражнений

Аэробные упражнения — это любая деятельность, которая улучшает ваше здоровье, скорость и увеличивает потребление кислорода. Кроме того, этот тип упражнений является одним и лучших способов улучшения и поддержания хорошего здоровья в целом. Сердце, сосуды, легкие, мышцы, суставы, головной мозг, нервная система — всё получает положительное воздействие. Регулярные занятия аэробикой помогут вам улучшить сон, быть более энергичными, более уравновешенными и поддерживать более позитивное мировоззрение.

подробнее >
Питание для ребенка

Есть несколько простых правил, которые помогут вам построить для вашего чада такой рацион, с которым он не будет знать проблем.

Когда ваш ребенок уже повзрослел и пошел в школу, в его питании пришла пора что-то менять. Теперь ему надо принимать пищу чаще, чтобы восполнить запасы энергии, расти и прибавлять в весе. Польза трехразового питания – это миф, который в нынешнее время успешно развенчан диетологами.

подробнее >