Записи с меткой: уход

Как бороться с морщинами

Чем меньше мы употребляем в пищу сладости, тем меньше у нас образуется морщины. Это происходит по той причине, что молекулы глюкозы как бы «сцепляются» с коллагеновыми и эластиновыми волокнами, и лишают их гибкости, а так же эластичности, тем самым ускоряя выработку разрушительного фермента, и ускоряют появление морщин. Косметологи называет это процесс — гликация, другими словами склеивание. Помимо этого при неумеренном употреблении сахара очень быстро сокращаются наши антиоксидантные резервы.

подробнее >
Как вести себя с прыщами

Очень часто с проблемой «высыпания» прыщей сталкиваются как юноши, так и девушки. В основном это происходит из-за того, что в поры, расположенные на коже, забиваются различные инфекции. Избавиться от них помогут различные средства. В первую очередь необходимо помнить, что прыщи также могут возникать из-за постоянных стрессов, неправильного питания. Поэтому первое правило — это следить за своим рационом. Необходимо как можно больше употреблять различных фруктов, ягод, овощей, но не стоит забывать и про мясные продукты, так как в них тоже содержатся полезные белки, отсутствующие в растительной пищи.

подробнее >
Красивые женские волосы

Волосы постоянно обновляются: на смену выпавшим, вырастают другие. Наверное, каждый из вас замечал, что особенно обильное выпадение волос начинается после перенесенных стрессов, тяжелых заболеваний, перегрузок на работе. Чаше они выпадают весной и осенью. А иметь красивые длинные волосы мечтает каждая женщина.

подробнее >
Учитесь определять тип вашей кожи!

При оценке состояния кожи специалисты обращают внимание на два критерия:

• массовая доля воды, содержащейся в подкожной клетчатке и клетках кожи,

• массовая доля жира, вырабатываемого сальными железами кожи.

Типы кожи условно делятся на сухую, нормальную, жирную и обезвоженную или чувствительную кожу.

подробнее >
Полезные привычки для здоровья и красоты ног

Ноги постоянно подвергаются физическим нагрузкам, а от этого страдает весь организм в целом, так как появляются отечность, быстрая утомляемость, боль в суставах и мышцах. На состоянии ног сказываются и вредные привычки. Например, употребление в пищу сладкого, жирного, соли и некачественной воды тут же отразится на их внешнем виде. Чтобы ножки были красивыми и здоровыми нужно придерживаться ряда правил.

подробнее >
Супер витамины для здоровья волос

Витамины — это необходимые вещества, которые весьма полезны для организма человека. Также они просто необходимы для эффективного лечения выпадения волос. Многие люди к сожалению не знают, какие витамины наиболее полезным в лечении выпадения волос и где они содержатся. Эта информация важна, потому что некоторые из питательных веществ в состоянии решить эту проблему раз и навсегда.

подробнее >
Уход за лицом

Нет в мире, пожалуй, ни одной женщины, которая бы была полностью удовлетворена своей внешностью. Каждая, даже самая ослепительная красотка, найдет в себе те или иные недостатки. Пытаясь исправить их, женщины находят все новые пути решения этих проблем, обращаясь к косметологам, народным рецептам, либо выдумывают что то свое.

подробнее >
Польза микротоковой терапии

В современных медицинских центрах существуют отделения лечебной, эстетической и аппаратной косметологии. Особой популярность сегодня пользуются курсы лечения и процедуры омоложения.

В медицинских центрах России можно получить консультацию квалифицированного врача-специалиста. Дерматокосметологи проводят беседу, осматривают и назначают введение оптимального количества препарата. Чаще всего проводить процедуры омолаживания начинают с тридцатилетнего возраста.

подробнее >
Сиделка – лучший уход

Иногда так случается, что один из членов семьи болен или же, поправляется после тяжелой болезни, а родные в силу определенных обстоятельств не могут оказать должную опеку и внимание. Здесь и приходит на помощь сиделка, временно живущая у больного.

подробнее >
Зимой кожа нуждается в особенном уходе

Зимой обычно состояние кожи ухудшается. Холод и ветер, пересушенный воздух офисов – и вот уже кожа шелушится, появляется раздражение, и привычный крем не справляется с задачей увлажнения.

Постарайтесь подобрать сильный увлажняющий крем на зимний период – не только для лица, но и для рук. Да и молочко или лосьон для тела лишними не будут. Зимой мы носим намного больше одежды, чем летом. Нарушается воздухо- и влагообмен, что очень плохо сказывается на общем состоянии кожи.

подробнее >