Для офисов давно уже стала привычной такая картина: кашляющие, постоянно шмыгающие носом сотрудники, периодически заваривающие себе горячий чай и кутающиеся в теплые шарфы и кофты.
А все дело в том, что большинство из нас, несмотря на плохое самочувствие и бушующую эпидемию гриппа, всегда героически выходят на работу, совершенно не беспокоясь о том,
подробнее >
Чтобы поставить диагноз гриппа нужно знать только один факт: грипп начинается сразу с высокой температуры, которая поднимается свечкой на фоне иногда практически полного здоровья. заболевание начинается настолько внезапно, что некоторые пациенты могут назвать время его начала иногда с точностью до получаса.
Температура может подниматься довольно быстро, поэтому у заболевшего будет озноб, возможна головная боль, светобоязнь, резь в глазах.
подробнее >
Соавтор работы под названием «Руководство по тому, как обхитрить простуду и грипп» разработала список правил, которые позволят избежать локальной эпидемии в собственном доме, пишет The Times of India.
Для начала следует приучить себя выкидывать бумажные полотенца и тряпки, используемые для уборки. Их вообще лучше заменить на одноразовые салфетки. Губки для мытья посуды стоит очищать ежедневно.
подробнее >
Когда настают прохладные дни, возможность заболеть простудой увеличивается в несколько раз. Иногда она быстро проходит, но иногда может мучить человека своим насморком, истошным кашлем и болью в горле несколько недель.
Но с простудой можно справиться буквально за сутки, если начать борьбу в самом ее начале. Но если не получилось уничтожить ее еще в зародыше, тогда нужно помочь всеми силами вашему организму справится с ней.
подробнее >
Профилактика простудных заболеваний и активизация функций организма: любой день после сна должен начинаться с приема 1 стакана кипяченой воды с 1 чайной ложкой водочной настойки перегородок грецкого ореха. Можно 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда вместо настойки перегородок орехов.
Далее сделать точечный массаж от основания до окончания каждого пальца обеих рук, для активизации биологических активных точек.
подробнее >
Каждый год нас пугают гриппом. То птичьим, то свиным… Но вообще, животных ещё много, и фантазия у учёных неограниченная. Однако, как говорит многолетняя практика, опасаться стоит обычного гриппа, который тоже в свою очередь весьма изменчив и не даёт человечеству расслабиться. К тому же, как предостерегают нас специалисты, возможно, что первая волна гриппа придёт уже в середине декабря. А вторая, скорее всего, будет в феврале-марте.
подробнее >
Три самых распространенных сезонных проблемы, три проверенных народных рецепта и тринадцать актуальных рекомендаций.
По статистике, один из сезонных пиков ОРВИ приходится как раз на дни, когда заканчивается не календарная, а климатическая зима. И нередко те, кто стойко держался все предыдущие месяцы, заболевают именно весной: дают о себе знать и ослабляющий организм весенний авитаминоз, и сырая погода,
подробнее >
Восприимчивость человека к гриппу очень высока, особенно детей с 1 месяца от рождения до года, стариков, лиц, имеющих хронические болезни (пороки сердца, ишемической болезни сердца, тяжелые формы гипертонии, хроническим бронхитом, эмфиземой легких).
Грипп дает очень тяжелые осложнения (пневмония, менингоэнцефалиты, бронхиты, миокардиты, нефриты и т.п.). Следует оговориться, что ОРЗ и ОРВИ и грипп — это не одно и то же,
При самых первых признаках простуды – ломоте тела, боли в горле, хрипе, головной боли, насморке, кашле, поднятии температуры – надо срочно принимать меры.
Во–первых, нельзя бежать утром на работу. Показан постельный режим: ваша задача – лежать, отсыпаться и лечиться. Организм ослаблен борьбой с вирусом, поэтому дополнительные нагрузки могут окончательно подорвать здоровье и привести к осложнениям
подробнее >
Доступные способы профилактики
Несмотря на наступление весны, медики предупреждают, что возможность эпидемии гриппа будет грозить нам весь март. Как избежать опасной болезни, а также защитить от весенней простуды детей, нам рассказала медицинская сестра сада-яс-лей № 101 г. Ногинска Раиса БЛИНОВА.
Это медицинский работник с солидным стажем. Без малого 60 лет, с начала своей карьеры и по сей день, она охраняет здоровье детей и знает,
Комментарии