До сентября осталось совсем немного времени, а это значит, что родители начинают подготовку детей к школе. Как правило, такая подготовка сводится к закупке тетрадей-ручек-рюкзаков, примерке подходящей формы и спортивного костюма. За закупкой необходимого «оборудования» многие забывают, что подготовка к школе обязательно должна коснуться и детского здоровья.
подробнее >Записи с меткой: профилактика орви
Подхватить простуду летом в офисе совсем не сложно: сухой воздух, жара и кондиционер только способствуют этому.
В современном мире офисные сотрудники составляют если не основную, то весьма значительную часть работающего населения. Работа в офисе имеет массу преимуществ, однако говорить об отсутствии у нее недостатков нельзя. Один из них — отрицательное влияние офисных профессий на здоровье.
подробнее >
Для того чтобы снизить риск простудных заболеваний, обязательно включайте в рацион питания достаточное количество пробиотиков – кисломолочных продуктов, содержащих полезные бактерии.
Как показали результаты 10-летних исследований британских ученых, пробиотики укрепляют иммунитет и почти вдвое снижают риск подхватить грипп или ОРВИ даже в разгар эпидемии.
подробнее >
Применять антибиотики при острых респираторных вирусных инфекциях стоит только при бактериальном осложнении заболевания.
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – это общий термин для группы респираторных заболеваний, имеющих вирусную этиологию. Все ОРВИ имеют сходные клинические проявления и характеризуются поражением дыхательных путей в той или иной степени выраженности.
подробнее >
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) является наиболее распространенной на планете группой заболеваний верхних дыхательных путей. Здесь находится и грипп, и парагрипп, риновирусная и аденовирусная инфекция, и респираторно-синцитиальная инфекция. Уменьшить риск заболевания поможет грамотная профилактика. Но и о ней уже имеется множество мифов. Разберем самые широко известные из них.
подробнее >
Пронизывающий ветер, ледяные дожди, первый снег застают в самый неподходящий момент
Мокрые ноги и волосы, закоченевшие руки и уши, замерзшая грудь и шея «будят» спящих в организме микробов, а воздух в общественном транспорте, торговых центрах и многолюдных офисах кишит возбудителями ОРВИ. Как защитить себя от сезонных хворей?
подробнее >
Как бы ни печально было прощаться с солнечным летом, но приходится встречать серую дождливую осень. Кроме ярких красок, осень преподносит нам и другие «подарки», например, простуду.
Сон. У каждого человека есть своя «доза» сна, необходимая ему для нормального самочувствия. Так, бывают короткоспящие люди, которым достаточно 6 часов сна в сутки.
подробнее >
Перепады температуры, ослабленный иммунитет, так не вовремя забытый дома зонт способствуют простудам.
Не допускайте переохлаждений
Когда температура все время меняется – утром светит солнце, а вечером льет дождь, старайтесь одеваться многослойно. Пусть это будет футболка с накинутым поверх жакетом или курточкой. Если погода «не шепчет», лучше спрятаться где-нибудь в помещении, а не гулять.
подробнее >
С наступлением холодов, обычно возрастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Возбудители их чрезвычайно многообразны» это вирусы гриппа и парагриппа адено-, риновирусы и многие другие.
Возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому очень важно создать непроходимый для вирусов барьер уже на первом этапе их проникновения в организм.
подробнее >
ОРВИ у детей проходит, как правило, без последствий, но в ряде случаев простудные заболевания протекают с осложнениями, рискующими перейти в хроническую форму. Как заподозрить их на ранней стадии и какие меры предпринять?
Как правило, острый период ОРВИ, сопровождающийся температурой, длится 5 дней. Дальнейшее продолжение болезни – повод заподозрить развитие осложнений или другое заболевание. Например, стоит начаться тонзиллиту,
подробнее >
Комментарии