20 октября 2014 |
Новости |
Никотиновая зависимость фактически длится лишь 48 часов, с момента когда вы бросили курить. Сейчас в мире, много способов избавления от нее: никотиновый пластырь, жвачка. Часто гораздо труднее избавиться от привычки курить, чем от никотиновой зависимости. Вы можете помочь этому, проанализировав ситуации, в которых вы курите, и применив тактические приемы, позволяющие противодействовать тем чувствам, которые заставляют вас хвататься за сигарету.
подробнее >
Комментарии