Записи с меткой: лишний вес

Лишний вес мешает нормальной работе легких. Рассказываем как именно

Лишний вес мешает нормальной работе легких. Рассказываем как именно

27 февраля 2020 | Новости | Нет комментариев

Снижение функции легких происходит естественным образом в течение всей жизни человека. Но прибавка в весе ускоряет этот процесс и увеличивает риск хронических легочных заболеваний. Об этом говорят данные крупного исследования, опубликованного в журнале Thorax.

Ученые из Барселонского института глобального здравоохранения проанализировали долгосрочное влияние изменений веса на состояние легких и бронхов. В исследовании приняли участие 3700 человек в возрасте от 20 до 44 лет из Европы и Австралии...

подробнее >

Проблема лишнего веса заботит в наше время многих

Проблема лишнего веса заботит в наше время многих

30 марта 2015 | Новости | Нет комментариев

Проблема лишнего веса заботит в наше время многих. Люди с избыточным весом в тридцать-пятьдесят килограммов встречаются постоянно с новыми сложностями. У них, обычно, подорванное здоровье и психологические блоки, самым распространенным из которых считается отрицание себя. Методика, позволяющая достичь стройности людям с большим лишним весом была разработана доктором Гавриловым. Придерживаясь ее, человек не сбросит двадцать килограммов в месяц, но вес будет уходить со временем и незаметно, без вреда для здоровья.

подробнее >

Умная диета: как похудеть, не голодая

Умная диета: как похудеть, не голодая

27 января 2015 | Новости | Нет комментариев

Наверное, немногие знают, что для того, чтобы худеть нужно есть правильную и здоровую пищу. Но большинство людей просто отказываются от еды и начинают голодать. Это неправильно.

Что нужно есть, чтобы худеть?

Для того чтобы худеть, нужно есть меньше калорий, чем вы тратите за день. Это первое и самое главное правило

подробнее >

Польза и вред свеклы

Польза и вред свеклы

24 октября 2014 | Новости | Нет комментариев

Свекла – незаменимый овощ в рационе человека никаким другим овощам — он уникален. Это было доказано современными учеными. Ее полезные свойства заключаются в наборе уникальных элементов, которые нигде больше не встречаются и содержании большого количества веществ, которые не подвергаются кулинарной тепловой обработке. Вареная свекла так же полезна, как и свежая.

подробнее >

Толстые женщины рожают больных детей

Толстые женщины рожают больных детей

17 июня 2014 | Новости | Нет комментариев

Женщины, страдающие ожирением во время беременности, серьезно рискуют родить ребенка с врожденными дефектами. Более того, они могут даже умереть, не дожив до рождения сына или дочки.

В основном это связано с болезнями, которые сопровождают ожирение. Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гипертония — это вечные спутники большого избыточного веса.

подробнее >

Яблочный уксус и похудение

Яблочный уксус и похудение

4 июня 2014 | Новости | Нет комментариев

Вовсе не каждая женщина способна на протяжении всей жизни сохранить стройную фигуру, независимо от съедаемой пищи и образа жизни. Многим приходится соблюдать строгие диеты и нагружать себя физическими нагрузками. Практически каждой девушке хотелось бы найти такое средство, которое быстро и безопасно приведет фигуру в порядок. И такое средство существует – это обычный яблочный уксус.

подробнее >

Лечим болезни стоп

Лечим болезни стоп

19 мая 2014 | Новости | Нет комментариев

Разнообразные болезни стоп встречаются у людей, которым приходится каждый день работать «на ногах». Риск развития таких заболеваний также добавляет наличие лишнего веса и ношение неудобной обуви.

Плоскостопие. Симптомы этого заболевания: ноги устают даже после небольшой нагрузки, ступни болят или «гудят». Помочь самому себе можно таким образом: делать массаж и ванночки для ног (для снятия усталости).

подробнее >

Какими болезнями грозит нам лишний вес

Какими болезнями грозит нам лишний вес

15 мая 2014 | Новости | Нет комментариев

Лишний вес – это глобальная проблема, шествующая по всему миру. Ожирение как эпидемия, поражающая все больше людей и вызывая проблемы со здоровьем. Причинами данного явления стали доступность и обилие фаст фуда, переедания, переживания, передвижение в автомобиле и сидячая работа. Из – за лишнего веса у нас могут возникнуть различные болезни. Не существует ни одного органа, который не страдал бы от ожирения.

подробнее >

Почему важно пить именно воду, а не другие напитки?

Почему важно пить именно воду, а не другие напитки?

6 мая 2014 | Новости | Нет комментариев

Многие люди пьют различные напитки, но не воду. Существует ряд факторов, по которым нам необходимо как можно больше пить воды ежедневно.

1. Вода прекрасно помогает бороться с избыточным весом. Она подавляет аппетит. Ведь нередко нам кажется, что мы хотим есть, а на самом деле желаем пить. Вода, обладающая целебными свойствами, снимает отечность, порой даже скрытую. Эффективность употребления чистой воды при похудении потрясающая.

подробнее >

Содовые ванны для похудения

Содовые ванны для похудения

24 января 2014 | Новости | Нет комментариев

У нас, у женщин, есть маленькая слабость… После тяжелого трудового дня, прийти домой, принять ванну с пеной или морской солью, понежиться и расслабиться. Но принимать ванну можно и нужно с пользой для здоровья и красоты тела. Одной из таких ванн является ванна с содой. Для девушек, которые хотят похудеть нужно взять это на заметку. Почему с содой? В советское время, в эпоху дефицита, наши бабушки мыли посуду, используя соду, так как она отлично расщепляет жиры. Сравнение интересное, однако, это так.

подробнее >