Похудела, а кожа обвисла

Похудела, а кожа обвисла

Одной из главных проблем, с которыми встречается женщина при похудении, это обвисающая кожа. Женщины так стараются скинуть лишнюю массу, отказывают себе в удовольствиях, а в итоге дряблая кожа на лице и висящие шкурки на теле. Эффект конечно подпорчен, но ничего страшного. Ведь кожа эластичный материал, и при должном уходе может принять нужный вид.

Меры по восстановлению тонуса кожи

1. Конечно, на первом месте всегда останется физкультура. Занимаясь гимнастикой, силовыми тренировками, мы подтягиваем мышцы, а уж кожа сама подтянется вслед за ними.

2. Контрастный душ ежедневно, 2 раза в сутки, после которого растирание кожи полотенцем. Либо, в процессе мыться, трем кожу жёсткими мочалками.

3. Посещение бани, сауны также с применением контрастных температур, заставит кожу прийти в тонус. Есть отличная баня в центре СПб Смольнинские бани. Здесь вы сможете привести свою фигуру в порядок. Например, попарив тело веником в бане, вы усилите кровообращение в коже, поспособствуете выработке коллагена. А после бани, обёртывания с глиной (белой, чёрной, голубой) пойдут на пользу вашей коже.

4. Приятный подводный массаж, душ Шарко.

5. Плотная подтягивающая одежда, не дающая висеть груди, животу. Коже проще будет подтягиваться к мышцам, если её не тянет к земле.

6. Ванны с морской солью. Солёная вода как бы «дубит» кожу, заставляя её подтягиваться, а массаж (растирания, поглаживания) усилят кровоток и оживят кожу.

7. Ежедневный массаж с подтягивающими кремами, нанесение аналогичных масок на проблемные места, всё это вместе — будет незаменимыми помощниками в борьбе за восстановление красоты.

Конечно, у каждой женщины в зависимости от возраста и потерянных килограммов процесс подтягивания шкурки займёт разное время, но ведь самое главное, что результат будет, и он будет заметен и приятен для любой покорительницы своего тела.

Автор: Вячеслав Емельянов

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.