В преддверии эпидемического сезона в Минздраве Свердловской области разработали особый документ – свод рекомендаций для уральских родителей.
В период подъёма заболеваемости гриппа и ОРВИ главные уральские эксперты в педиатрии рекомендуют 4 наиболее эффективных способа защиты от болезней в школе и дома:
1. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания.
2. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.
3. Оставайтесь дома, если вы или ваш ребенок переболели, в течение по крайней мере 24 часов после того, как температура спала или исчезли её симптомы (и больной при этом не принимал жаропонижающих средств).
4. Все члены семьи должны сделать прививку от сезонного гриппа, как только поступит соответствующая вакцина.
Если эпидемия гриппа примет более серьезные масштабы, родителям следует принять следующие меры: продлите время пребывания заболевших детей дома по крайней мере на 7 дней — даже в том случае, если состояние больного улучшится раньше. Тем, кто болеет дольше 7 дней, следует оставаться дома в течение по крайней мере 24 часов после полного исчезновения симптомов.
Чтобы подготовиться к сезонному гриппу 2011-2012 учебного года, следует принять следующие меры:
— подумайте, как обеспечить уход за ребенком дома, в случае если он заболеет или если отменят занятия в школе, а вам необходимо быть на работе, проанализируйте, кто из близких сможет ухаживать за больным, пока вы заняты;
— будьте готовы следить за состоянием здоровья больного ребенка и других членов семьи: проверять температуру и наличие других симптомов гриппа.
Определите, имеются ли в вашем доме дети, которые подвержены повышенному риску осложнений гриппа – это дети в возрасте до 5 лет или страдающие хроническими заболеваниями, такими как астма и диабет.
На время лечения выделите отдельную комнату для заболевших членов семьи. Проверьте список контактных телефонов для связи в экстренных ситуациях – номер поликлиники, детского сада или школы.
Подберите игры, книги, видеодиски и другие вещи, необходимые для развлечения в кругу семьи на случай, если отменят занятия в школе или если ваш ребенок заболеет и будет вынужден оставаться дома.
Комментарии