Осень — зима — время простуд, чиханья и кашля. И в это время начинает свирепствовать грипп. В этом году эпидемия гриппа начнется сравнительно поздно — в декабре-январе и продлится до конца весны. Предстоящий сезон гриппа и ОРВИ будет умеренным по заболеваемости гриппом.
Когда вы почувствовали недомогание, как понять, с чем имеете дело: с одним из множества респираторных вирусов или с более опасным вирусом гриппа?
Признаки ОРВИ
— незначительное повышение температуры
— першение и боль в горле
— насморк
— слабость.
Признаки гриппа
— резкое повышение температуры (до 39-40°C)
— головная боль
— озноб
— лихорадка
— ломота в суставах и мышцах
— светобоязнь
Все возбудители ОРЗ передаются воздушно-капельным и контактным путями. Заражение происходит в радиусе 1 метра вокруг чихающего или кашляющего человека, либо когда человек заносит инфекцию на свои слизистые оболочки носа, рта и глаз руками после загрязнения их через рукопожатие с инфицированным человеком или контакта с загрязненными предметами (ручек дверей, поручней, телефонных трубок, детских игрушек и т.п.).
Чтобы избежать заражения достаточно часто мыть руки с мылом или обрабатывать дезинфицирующими салфетками (и обязательно перед едой), а также воздерживаться от близкого контакта с больными или использовать средства профилактики, например, носить марлевые повязки (менять каждые два часа, та как при дыхании маска отсыревает и вирусы могут проникнуть сквозь неё). Не стоит игнорировать вакцинопрофилактику. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), при совпадении антигенных характеристик вакцинных и циркулирующих штаммов вакцинация способна снизить заболеваемость гриппом на 60-90% и предотвратить тяжелые заболевания.
Зачастую мы относимся к ОРВИ достаточно легкомысленно: обычная «простуда» — само пройдёт. Но возбудители ОРВИ очень разнообразны: и по тяжести вызываемого ими заболевания, и по прогнозу, и по возможным осложнениям. Поэтому если заражение острой вирусной инфекцией все-таки произошло, и появились симптомы — кашель, чихание или лихорадка, то лучше оставаться дома во избежание заражения окружающих и возникновения осложнений. А если возникла необходимость посещать общественные места, то необходимо надевать маску, чихать и кашлять во влажные салфетки.
Если заболевание протекает тяжело, нужно обязательно обратиться к врачу. Грипп нельзя переносить на ногах, это чревато ухудшением состояния и осложнениями. Около 5-10% больных во время эпидемии гриппа нуждаются в госпитализации, а до 0,5% случаев инфицирования заканчиваются летальным исходом. Осложнения (синуситы, отиты, пневмония), как правило, наступают потому, что большинство заболевших вовремя не обращаются к специалистам, переносят заболевание на ногах или прибегают к самолечению.
Комментарии