Одной из диет, которые наиболее эффективны и удобны, является гречневая диета. Такая диета, как правило, длится совсем не долго, около двух недель, и при этом вам не придется голодать. Важно подметить, что при окончании диеты, если вы не довольны результатом, или хотите еще похудеть, следует делать перерыв около месяца, а потом можно заново приступать. Гречневая крупа – скорее всего самая полезная крупа. Если же нет – то она является одной из самых полезных.
подробнее >Архив за Сентябрь 2013
Многие беременные женщины до сих пор не уверены в безопасности вакцинации от так называемого птичьего гриппа, однако, теперь результаты нового большого национального исследования могут помочь побороть страхи благодаря полученным свидетельствам того, что такая прививка безопасна во время беременности.
Сотрудничество между исследователями и членами Академии аллергической астмы и иммунологии выросло в довольно большое национальное исследование и две сопроводительные работы.
подробнее >
Сотрудники Института общественного здравоохранения Орхусского университета сомневаются в целесообразности и эффективности прививок от гриппа, на которые ежегодно тратятся миллионы. Анализ всей доступной на сегодняшний день информации не подтвердил тот факт, что вакцинация от гриппа усиливает защиту организма.
В лучшем случае, по словам исследователя Луизы Ернсков Педерсен,
подробнее >
Грипп или простуда у ребенка? Симптомы гриппа и простудных заболеваний (гриппоподобных инфекций) во многом сходны, однако между этими заболеваниями имеются существенные различия.
Грипп и простудные заболевания (гриппоподобные инфекции) относятся к группе ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и характеризуются поражением различных участков дыхательной системы,
подробнее >
Ячмень – гнойное воспаление на крайнем веке. Говорить, что ячмень появился вследствие простуды или переохлаждения, не вполне верно, хотя эти факторы и приводят к общему снижению иммунитета. В действительности же, ячмень возникает в результате попадания бактерий в глаз.
Основная профилактика – соблюдения правил гигиены. Но что делать, если он уже появился?
подробнее >
Так устроены люди, сладкий вкус они распознают лучше всего. Все любят сладкое, а особенно дети. Нам нравятся все продукты с сахаром или сахарозой. Чтобы добавить сахар туда, где его нет, люди научились добывать его из растений, в которых дисахариды содержатся в большом количестве. Это, например, сахарный тростник и свекла. С этого момента на столах появился рафинированный сахар, и до сих пор неясно, полезный он или вредный.
подробнее >
Основные причины частых простудных заболеваний малыша. Существует несколько причин частых болезней вашего малыша. Это, прежде всего, недолеченность малыша. Если вы после болезни ребенка пустите на самотек остаточные явления, то это грозит различными осложнениями. Кроме того, это вполне может перейти в хроническое заболевание. После ОРВИ следует ограничить общение малыша с окружающими на протяжении недели. Это необходимо для восстановления иммунной системы ребенка, ведь он может снова заболеть. Второй причиной частой болезни малыша является «встреча» с бактериальными инфекциями и вирусами другого типа.
подробнее >
Представитель американского Центра контроля и предотвращения заболеваний (CDC) объяснил, что грипп переименован, поскольку его распространение больше никак не связано со свиньями (в этом, собственно, основная причина всеобщего беспокойства). Американский секретарь по вопросам сельского хозяйства Том Вилсэк (Tom Vilsack) выразился яснее. Переименование связано с требованиями производителей свинины, которые опасались снижения продаж своей продукции.
подробнее >
Проанализировав данные пандемии гриппа 2009 года, британские ученые выяснили, почему некоторые люди могут противостоять тяжелой вирусной инфекции. Выяснилось, что, в отличие от заболевших гриппом, в их организме было большое количество Т-клеток иммунной системы определенного типа. Это исследование помогло приблизиться к разработке универсальной вакцины против гриппа.
подробнее >
Как бы ни печально было прощаться с солнечным летом, но приходится встречать серую дождливую осень. Кроме ярких красок, осень преподносит нам и другие «подарки», например, простуду.
Сон. У каждого человека есть своя «доза» сна, необходимая ему для нормального самочувствия. Так, бывают короткоспящие люди, которым достаточно 6 часов сна в сутки.
подробнее >
Комментарии