Ароматерапия в нашей жизни

Ароматерапия в нашей жизни

Окружающий аромат никогда не оставляет человека равнодушным, приятный аромат доставляет наслаждение. Ладан, мирр, розовое масло и многие другие природные благовония были непременной туалетной принадлежностью античных народов, считавших, что приятный запах очищает воздух так же хорошо, как благоухающее масло кожу. Древние хорошо знали колдовскую силу запахов, которые могли довести до потери сознания, одурманить и, наоборот, придать бодрость и силу, поднять настроение.

Когда в доме заводилась болезнь, наши прабабушки «изгоняли» ее можжевельником, сжигая его в печке. Эфирные масла можжевельника дезинфицировали воздух и освежали помещение, а пряный аромат облегчал дыхание больного.

Сегодня открыта целая область исследований, посвященная воздействию ароматов на психику и здоровье человека – ароматерапия. Уже давно установлено, что приятный аромат способен увеличивать работоспособность, понижать кровяное давление, благотворно влиять на обмен веществ и регулировать пульс. Опираясь на рецепты древних шумеров, индусов, египтян и ацтеков. Ученые включают лекарственное ароматическое сырье в состав лечебных ванн, масел и масок, помогая тем самым пациентам не только снять стресс и избавиться от проблем психологического характера, но и устранить многие косметические дефекты.

Посмотрим, как влияют те или иные запахи на наше самочувствие.

• Помогают сконцентрироваться, улучшают память, придают бодрость, повышают настроение и работоспособность ароматы апельсина, лимонника, мандарина, пачулей, розмарина, фенхеля, рододендрона, кедра, корицы, сандала.

• Успокаивают, нормализуют деятельность нервной системы: лаванда, мята, чабрец, душица, жасмин, миндаль, роза.

• Снимают стресс, помогают при переутомлении, усталости: чайное дерево, мелисса, ромашка, майоран, герань, сандал.

• Способствуют быстрейшему восстановлению после перенесенных болезней: имбирь, корица, фенхель, кедр, сосна, апельсин, мята, роза, гвоздика, лимон, туя.

Хотите узнать на виниры стоимость? Посетите сайт клиники 32 klinika32.ru здесь вы найдете цены на виниры. В клиники работают только опытные стоматологи, которые сделают вашу улыбку здоровой и красивой.

Автор: Вячеслав Емельянов

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.