В утренней пробежке полезен и смартфон

В утренней пробежке полезен и смартфон

Безусловно, для того, чтобы оставаться в хорошей физической форме и иметь отличное здоровье, необходимо регулярно заниматься спортом и следить за питанием. Наиболее распространенным видом тренировок, является бег либо спортивная ходьба. Однако когда этим человек занимается ежедневно, то вполне очевидно, что тренировки вскоре становятся скучными и неинтересными, и как следствие однажды вся мотивация исчезнет и заставить вас этим заниматься будет совершенно невозможно. Впрочем, благодаря современным технологиям, можно с легкостью найти что-то, что сделает ваш бег интересным времяпрепровождением.

Приложения для смартфона:

• «Spektrek»

Данное приложение имеет 3-ри режима – на 15 минут, на 45 минут, и на 1 час. После внесения расстояния, которое намереваетесь пробежать, программа тут же наметит указанный маршрут на Google карте, и в ряде мест вам нужно будет камерой телефона поймать так называемое «привидение». Кроме того, программа записывает расстояние, скорость и потраченные калории.

• «Cardiotrainer»

Данное приложение способно отслеживать практически все виды тренировок. А как только хозяин прекращает движение, программа также делает паузу. Кроме того она предоставляет статистку занятия, и может сделать что-то вроде гонки с самим собой или с другим пользователем, а затем предоставит таблицу рейтинга.

Если вам необходимо осуществить nokia 8800 ремонт, тогда за помощью стоит обратиться в сервисный центр nokia www.fullfix.ru. Специалисты центра проведут срочный ремонт мобильного телефона на самом высоком уровне, используя оригинальные запчасти.

Автор: Вячеслав Емельянов

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.