В Крым грипп приходит обычно в начале февраля. Есть надежда, что большого процента заболеваемости не будет, но тем не менее нужно постараться обезопасить себя.
Увы, антивирусная вакцинация уже пользы не принесет. Ее желательно проводить в конце ноября или хотя бы за 3 — 4 недели до вспышки гриппа. К тому же нет никакой гарантии, что прививка защитит вас на 100% от всех разновидностей гриппа.
Дело в том, что, усиливая защиту от одного вируса, вакцинация автоматически снижает ее по отношению к другим вирусам и микроорганизмам. Изолировать же себя от вирусов нереально.
А вот простой антивирусной профилактикой заняться никогда нелишне. Прежде всего в период заболеваемости гриппом медики советуют защищаться там, где легче всего поймать вирус (общественный транспорт, рабочее место и т. п.), смазывая ноздри оксолиновой или теброфеновой мазью 2 раза в сутки и обязательно перед выходом на улицу. Поможет и дибазол: одна таблетка в сутки повышает способность организма сопротивляться инфекции. Обладает противовоспалительным действием и амизон: для взрослых таблетка в сутки три дня подряд, потом одна каждые три дня (курс профилактики — 10 таблеток), детям с шести лет — половинная доза (0,5 таблетки), потом 0,5 через три дня.
Не забывайте об иммуностимуляторах — простых общедоступных средствах, таких как настойка эхинацеи, иммунал. И обязательное условие — правильное питание, чтобы организм не оказался незащищенным перед болезнью.
Грипп страшен осложнениями, в первую очередь легочной системы. Поэтому медики советуют при первых же симптомах заболевания обязательно лечь в постель и хорошенько укрыться. Сразу в ход должно пойти обильное питье: чай с лимоном, медом, малиной. Не повредят и препараты, подобные фервексу и колдрексу. Вы можете даже отказаться от обильной еды в это время, но не от питья. Ваша норма выпиваемой жидкости должна быть 2 литра в день.
Как противовирусное средство медики советуют принимать амизон (по таблетке три раза в день три дня) или ремантадин. А вот с жаропонижающими препаратами надо быть осторожнее. Снижать температуру ниже 38 градусов не стоит. Ведь повышение температуры тела — признак начала борьбы организма с инфекцией. В этот период идет выработка интерферона — вещества, препятствующего миграции вируса по слизистой.
Из народных методов хорошо зарекомендовал себя гомеопатический препарат антигриппин, помогают липовый цвет и травяные ингаляции.
Если подойти к лечению правильно, то повышенная температура будет держаться от 3 до 5 дней. А вот если она держится более длительный срок, то, возможно, начались осложнения. Особенно когда температура спала, а через несколько дней опять повысилась.
Запомните также, что при гриппе ни в коем случае нельзя принимать антибиотики. Они не действуют на вирусы и могут вызвать аллергию. Другое дело, когда у человека хроническая пневмония. Но в этом случае необходимо, чтобы лечение назначил врач.
Из иммуностимуляторов, помимо настойки эхинацеи, рекомендуют настойку лимонника, женьшеня, жидкие экстракты элеутерококка, родиолы. Но основной механизм их действия связан с первичным подавлением иммунитета, в ответ на которое организм должен раздраженно ответить его повышением. Однако все зависит от соотношения остатка защитных сил и дозы стимулятора.
Помните: малые дозы усиливают, средние тонизируют, большие угнетают, сверхбольшие убивают. Исходная доза для здорового и больного человека отличается в несколько раз. Важно правильно выбрать не только дозу, но и ритм.
Кроме того, иммуностимуляторы не могут предотвратить заболевание гриппом! Пока человек не переболел и не приобрел иммунитет, нет и антител. И нечего стимулировать!
Но с вирусами, как и с бактериями, можно бороться, не пуская их в организм. Для этого существует неспецифический иммунитет. Один из основных его агентов — иммуноглобулин А. Он выделяется на слизистых и обезвреживает вирусы и бактерии, не пуская их в организм. Если же кто и проскочит — заболевание будет развиваться менее интенсивно.
Выработка неспецифического иммунитета стимулируется при попадании в организм витамина А. Свидетельства того, что его достаточно, — хорошее здоровье, зрение, отсутствие хруста в суставах, сухости кожи и т.п. Основной источник витамина — сок моркови, свеклы, тыквы, абрикосов, персиков. Помогут винегрет и украинский борщ с салом и чесноком. В период заболевания не стоит употреблять острые и соленые блюда.
О скором выздоровлении сообщит появление аппетита. В этот период будут полезны куриный бульон, витаминизированная пища и витаминные напитки.
Украинский борщ с чесноком как средство против гриппа
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Комментарии