Точечный массаж против эпидемии гриппа

Точечный массаж против эпидемии гриппа

Человеческий иммунитет значительно ослабевает при стрессах, больших магнитных бурях, после болезни, во время сильного переохлаждения. Также страдает он при травмах, незначительных ожогах, порезах, потери крови, включая месячные, у людей которые сбрасывают свой вес и находятся на диете. Непосредственно после этих периодов не помешает оказывать всевозможную поддержку иммунитету. Очень хорошо в таких случаях действует массаж – оперативно и достаточно эффективно, при этом практически без побочных эффектов. Курс профилактики против гриппа занимает обычно двенадцать сеансов. Это не значит, что необходимо купить массажный cтол и идти на курсы, чтобы каждую осень спасать домашних – достаточно просто следить за своим организмом и протягивать ему руку помощи вовремя. 
Неплохим вариантом станет точечный массаж – он может спасти организм от инфекции, ускорить иммунный ответ и повысить сопротивляемость организма. Также неплохо работает комбинация аппаратного и пальцевого массажа. Три раза в день делают точечное воздействие, комбинируя его любым вибрационным. Особенно хорошо подходит тут массажное кресло. Находясь в нем, кончиком большого пальца совершают десять ввинчивающихся вращательных движений против часовой стрелки, и по ней. Парные точки, если таковые есть, прорабатывают одновременно. 
Рефлекторные точки «ответственные» за иммунитет. 

• Посредине лба, в самом центре возле границы роста волос.
• Посреди переносицы, где есть небольшая впадина.
• У самых внутренних кончиков бровей.
• По краешку от крыльев носа
• У самого основания маленького хрящевого выступа на ушах, который прикрывает наружный проход в раковину.
• В ямках сзади, прощупываемых за ушами, ниже мочек, в районе сосцевидного отростка.
• Затылочная ямка на пару пальцев выше границы волосяного покрова, по средней линии тела. 
В том месте, где находится остистый отросток, и шея начинает переходить в спину. 
• Ямка между ключицами – средняя линия тела. 
Примерно на четыре сантиметра ниже восьмого пункта, на спине между лопатками.
• На кисти рук, между пальцами – большим и указательным. Легче всего найти это место, нащупав складочку между пальцами. 
• В коленной чашечке, во впадине, образуемой суставом.
• Внизу, на ноге, возле ногтевой лунки всех пальцев, с наружной стороны. 

Берегите себя, ведь болеть неприятно и никому не хочется, а сберечь здоровье проще, чем восстанавливать.

 

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.