Записи с меткой: Здоровье

Как вы можете навредить своему здоровью?

Посмотрите на мужчину, сидящего за компьютером. Все вроде хорошо, да? Но на самом деле работа за компьютером может существенно навредить здоровью. Длительная работа за неправильно настроенным монитором приводит к перенапряжению глаз и головным болям. Сидячее положение на протяжении длительного времени становится причиной вынужденной напряженности мышц головы, шеи, плеч и рук, что приводит к остеохондрозу и туннельному синдрому запястий. При работе компьютер создает вокруг себя электрическое поле, которое деионизирует окружающую среду, а платы и корпус при нагревании еще и испускают в воздух вредные вещества...

подробнее >
8 признаков, что ваше здоровье в отличной форме

Мы много пишем о симптомах и признаках опасных болезней, о тревожных звоночках, с помощью которых наш организм предупреждает, что что-то пошло не так и вот-вот случится беда. Но сегодня мы хотели бы обратить ваше внимание на те сигналы, которые показывают: вы отлично заботитесь о себе. Итак, вот признаки, которые сообщают о том, что с вашим здоровьем, вероятнее всего, все в порядке.

У вас нет головных болей вовсе или они появляются редко и быстро проходят...

подробнее >
Гормональный контрацептивы могут помешать женщине добиться успеха

Как отмечает The Daily Mail, женщины быстрее отказывались от попыток решения задачи, если принимали контрацептивы. Это доказали эксперименты Христианского университета Техаса. По словам ученых, данная особенность влияет на успеваемость и карьерные завоевания. К слову сказать, предыдущие исследования показали связь между гормональной контрацепцией и измененной функцией мозга в областях, ответственных за мотивацию, эмоции и внимание.

Горм...

подробнее >
Захватывает сразу все органы: онколог назвал главный источник рака

Один отказ от курения решает заметную часть проблем со здоровьем, связанных с постоянным недомоганием, различными болями, плохим настроением и так далее, отмечают медики.

Главный внештатный специалист-онколог Минздрава, генеральный директор НМИЦ радиологии Минздрава РФ, Андрей Каприн объяснил, что опасные канцерогены из сигарет разносятся с током крови по всему организму и воздействуют на все органы и ткани. «Мало кто знает, что курение вызывает не только развитие рака легкого, но и как минимум рак более 20 локализаций», — отметил он...

подробнее >
Ожирение во время беременности влияет на сердце потомства

Новое исследование с использованием животной модели показало, что ожирение матери ухудшает здоровье и функцию сердца плода. Исследование, опубликованное в The Journal of Physiology, демонстрирует, что ожирение матери вызывает молекулярные изменения в сердце плода и изменяет экспрессию генов, связанных с метаболизмом питательных веществ, что значительно увеличивает риск сердечных заболеваний у потомства в более позднем возрасте.

Ожирение во время бе...

подробнее >
Главный терапевт рассказала, как защитить здоровье в межсезонье

Весной характерны перепады погоды и атмосферного давления, и это сказывается на самочувствии, особенно, у людей, имеющих хронические заболевания. Как подстраховаться, чтобы не заболеть, рассказала главный внештатный специалист терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

«Весной погода может быть обманчивой. Яркое солнце и тепло быстро сменяются снегопадом и холодным ветром. Особенно чувствительны к перепадам температуры и атмосферного давления дети, женщины, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями, — сказала Драпкина...

подробнее >
Польза ортопедической обуви

Ежедневно связочно-суставный аппарат стопы испытывает огромные нагрузки. В результате уже к 2 годам плоскостопие появляется у 23% детей страны, а среди подростков такое заболевание распространено еще больше и достигает 50%. Однако эта проблема характерна не только для детей, но и для взрослых. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что от заболеваний ног страдает около 25% женщин и 15% мужчин в возрасте старше 30 лет. Одним из методов профилактики плоскостопия и других проблем с опорно-двигательным аппаратом является ношение специальной обуви...

подробнее >
ХОРОШИЙ СОН УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ

Давно бытует мнение о том, что хороший сон улучшает самочувствие и помогает выздоравливать, и теперь американские ученые из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании доказали, что это чистая правда.

Согласно полученным данным, хороший сон повышает защитные реакции иммунной системы, особенно если организм борется с инфекцией.

Эксперимент, проведенный на мухах, показал, что в случае крупной инфекции сон даже может спасти жизнь...

подробнее >
Как подготовиться к вакцинации?

Какие прививки мне нужны?
Национальный календарь профилактических прививок Российской Федерации подробно описывает очередность проводимых введений вакцин в зависимости от возраста или принадлежности к той или иной группе риска. Однако, если вы знаете или предполагаете, что какие-то прививки были пропущены или хотите вакцинироваться препаратами, не включенными в Национальный Календарь, стоит проконсультироваться с терапевтом, иммунологом или вакцинологом и обсудить свой личный план введения прививок...

подробнее >
Вредит ли чистота иммунной системе ребенка? Ученые так не считают

В 1980-х годах стала популярной гигиеническая гипотеза развития иммунных нарушений. Ее сторонники считают, что уменьшение контакта с микробами в детском возрасте плохо влияет на иммунную систему и предрасполагает, например, к аллергиям. По их мнению, иммунной системе требуется ранний контакт с бактериями, вирусами и другими микроорганизмами, чтобы «настроиться». Если этого не происходит в достаточной мере, согласно этой теории, иммунитет с большей вероятностью будет чрезмерно реагировать на безопасные вещества вроде пыльцы растений...

подробнее >