Записи с меткой: Здоровье

Россия входит в топ-5 стран по стигматизации тем общественной гигиены и здоровья

Компания Essity представила результаты исследования по гигиене и здоровью Essentials Initiative Survey 2020-2021. Согласно отчёту, общество по-прежнему воспринимает темы недержания и менструации как табуированные: люди стесняются говорить о таких естественных процессах из-за риска столкнуться с осуждением со стороны общества. Вместе с тем дискомфорт при недержании или недомогание во время периода менструации приводят к пропуску миллионов рабочих и школьных дней ежегодно...

подробнее >
Хороший сон поможет сохранить здоровье во время пандемии COVID-19 – эксперт

В сегодняшнем неспокойном мире поводов для стресса становится все больше. Угроза снижения дохода, страх перед эпидемией COVID-19, все это вызывает у людей сильную тревогу. Постоянное прокручивание тревожных мыслей в голове может лишить сна, и тогда запускается замкнутый круг: стресс из-за боязни заразиться – недосып – сниженный иммунитет – уязвимость перед заболеваниями.

В ЛЮБОЙ СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ
По мнению главврача Центров здоровог...

подробнее >
Почему нельзя клеить пластыри на свежие раны

Большинство людей знают, что бактерицидным пластырем можно заклеивать неглубокие раны и ссадины. В Интернете можно найти множество советов о том, как промывать рану и заклеивать ее. Но так ли все просто? Не несет ли обычный пластырь опасность? Разберемся с этим. Пластырь – это ткань или пленочный материал с полоской, пропитанной антисептическим составом, предназначенный для наружного применения. Клеящая часть имеет слой клея, а в качестве обеззараживающего вещества чаще всего выступает зеленка или йод...

подробнее >
Платная скорая помощь: тот же смысл, но за деньги?

Разбираемся, зачем нужны коммерческие службы скорой помощи и кому доступна такая роскошь.
Платная скорая помощь: тот же смысл, но за деньги?

“Скорая” была и остается бесплатной. Какую бы бурю ни поднимали предложения об ограничении вызовов 03, Минздрав до сих пор не поддержал эту инициативу. В 2020 году право на оказание бесплатной медицинской помощи все еще закреплено Конституцией. Впрочем, это не лишает нас возможности пользоваться услугами коммерческих стационаров и врачей по вызову...

подробнее >
Почему нельзя клеить пластыри на свежие раны

Большинство людей знают, что бактерицидным пластырем можно заклеивать неглубокие раны и ссадины. В Интернете можно найти множество советов о том, как промывать рану и заклеивать ее.

Но так ли все просто? Не несет ли обычный пластырь опасность? Разберемся с этим. Пластырь – это ткань или пленочный материал с полоской, пропитанной антисептическим составом, предназначенный для наружного применения. Клеящая часть имеет слой клея, а в качестве обеззараживающего вещества чаще всего выступает зеленка или йод. Что же опасного может быть в этих веществах? Ожог Клеевая часть пластыря прикладывается к здоровой коже...

подробнее >
Российский препарат от ВИЧ выйдет на клинические исследования

Российский препарат для терапии ВИЧ-инфекции приближается к фазе клинических исследований. Об этом заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова на VI Международной конференции по ВИЧ/СПИДу в Восточной Европе и Центральной Азии.

«Центральным научно-исследовательским институтом эпидемиологии Роспотребнадзора проводятся работы по созданию принципиально новых лекарственных препаратов для генной терапии, генной профилактики и молекулярной вакцинации против ВИЧ-инфекции: создан обладающий высокой противовирусной активностью препарат «Динавир», который приближается к фазе клинических испытаний», – сказала она...

подробнее >
Бактерии управляют настроением

Роль микробиома – бактерий, грибков и других микроорганизмов, которые составляют 57% объема человеческого тела – нельзя недооценивать. Исследования неоднократно показывали, что микробиом влияет на все аспекты жизни человека (и не только), в том числе на эмоции. Даже такие заболевания, как депрессия, аутизм и нейродегенеративные болезни, могут также быть связаны с микробиомом и его разнообразием. Вполне вероятно, что в будущем наука создаст «психобиотики» — лекарства, которые будут работать с нарушениями психики путем изменения состава микробиома. В Университете Кюсю (Kyushu University) провели эксперимент с мышами, которые росли в стерильной обстановке – в их организмах не было микробов. В остальном эти особи были идентичны другим мышам...

подробнее >
5 важных фактов о здоровье сердца

Международный день здорового сердца, который был учрежден с целью широкого информирования людей о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, которые, как известно, занимают первое место среди причин смерти во всем мире. Мы собрали самые интересные и важные факты о том, как сохранить здоровье этого жизненно важного органа.

ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА БОЛЬШЕ, ЧЕМ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
Физическая активность, курение, высокое артериальное давление, диабет и вы...

подробнее >
Медики назвали простые упражнения для здоровья легких

По словам врачей, во время самоизоляции полезно делать дыхательные упражнения, направленные на укрепление здоровья легких. Благодаря таким упражнениям увеличивается поступление кислорода в ткани и повышается устойчивость организма к гипоксии.

Медики назвали простые упражнения для здоровья легкихСамый простой способ – упражнения на задержку дыхания. Две секунды вдох, затем задержка дыхания на четыре секунды и выдох – четыре секунды. Дыхание при этом должно быть бесшумным и легким. Как уверяют специалисты, подобная тренировка позволяет снизить стресс, укрепить иммунную систему...

подробнее >
Ароматный, но не бодрящий — зачем пить кофе без кофеина?

Этот продукт пользуется большой популярностью у людей, которые не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, но им противопоказан кофеин, либо они не хотят его употреблять по личным убеждениям. Действительно ли полезен кофе, который не содержит известный психостимулятор?
Ароматный, но не бодрящий — зачем пить кофе без кофеина?

Отметим, что декаф — это не особый сорт кофе, для его приготовления берут обычные кофейные зерна и удаляют 97% кофеина, а по стандартам Евросоюза — 99,9%...

подробнее >