Девочки, без паники! В этой статье хочу рассказать и объяснить вам причину «застоя» веса. Вы сели на диету, делаете все по инструкции, не пропускаете ни одного дня, но вес не сдвигается с места и весы стоят на одной и той же цифре, а так хочется, чтобы она с каждым взвешиванием уменьшалась.
Мой совет, только не надо паниковать и отчаиваться, продолжайте то, что начали, хочу вас успокоить, это очень часто случается как с мужчинами, так и с женщинами на разных этапах похудения, у одних на первом, а у других на втором.
подробнее >
Комментарии