Записи с меткой: худеющие

Врач назвала частую ошибку худеющих

Одной из ошибок людей, стремящихся сбросить лишний вес, является употребление обезжиренных продуктов. Об этом агентству «Москва» рассказала гастроэнтеролог-гепатолог московской городской клинической больницы имени Виноградова Ольга Аришева.

Проблема в том, что обезжиренные продукты не вызывают долгого чувства сытости. Но психологически человек чувствует, что борется за стройность.

Врач объяснила, можно ли заменять сахар подсластителями ради похудения...

подробнее >