Записи с меткой: храп

Как перестать храпеть: эксперт поделился «эффективным» трюком с подушкой, чтобы положить конец храпу

По данным Британской ассоциации храпа и апноэ во сне, почти половина населения храпит, при этом 41,5% взрослых подвержены этой привычке перед сном. Кроме того, около 57 процентов взрослых мужчин и 40 процентов взрослых женщин «становятся жертвами шумной привычки», сообщил эксперт Ник Шеклок.

Однако эта привычка может беспокоить не только храпящего человека.
Ник Шеклок
Здоровье
Эксперт по сну, основатель Bedrooms UK.

Шеклок продолжил:
«Сон — очень ва...

подробнее >
Врачи объяснили, почему храп может оказаться смертельно опасным

У человека, который храпит, может нарушаться работа сердечно-сосудистой системы, повышая риск возникновения смертоносных осложнений.

Российские врачи выступили с предупреждением о том, что храп, сопровождающий сон некоторых людей, может оказаться смертельно опасным явлением. В частности, пульмонолог Максим Новиков объяснил, что храпящие люди могут страдать синдромом ночного апноэ, при котором во сне происходят остановки дыхания во сне. Во время таких остановок мозг лишается поступления кислорода – возникают состояния, сопоставимые с погружением под воду...

подробнее >
Новая таблетка, принимаемая перед сном, может навсегда избавить от храпа

Как передает The Daily Mail, данное средство — AD109 — облегчает симптомы обструктивного апноэ во сне, которое вызывает сильный храп и остановки дыхание. Первичные испытания показали, что препарат способен облегчить состояние на 74%. Согласно статистике, обструктивное апноэ сна чаще всего встречается у мужчин старше 40 лет, и ожирение — один из основных факторов риска.

Проблемы проявляются, когда мышцы, выстилающие дыхательные пути, расслабляются и схлопываются, прерывая дыхание...

подробнее >
Храп – это причина серьезных болезней

Многие люди страдают храпом, из-за чего очень сильно комплексуют. Поездки в общественном транспорте на дальние расстояния кажутся настоящей пыткой множеству людей, страдающим храпом. А мало кто знает, что храп является серьезным заболеванием. Последствия прогрессирования храпа могут быть ужасно плачевными: возможна даже внезапная смерть во сне, инфаркт или инсульт. После этого становится очевидным

подробнее >