Храп – это причина серьезных болезней

Храп – это причина серьезных болезней

Многие люди страдают храпом, из-за чего очень сильно комплексуют. Поездки в общественном транспорте на дальние расстояния кажутся настоящей пыткой множеству людей, страдающим храпом. А мало кто знает, что храп является серьезным заболеванием. Последствия прогрессирования храпа могут быть ужасно плачевными: возможна даже внезапная смерть во сне, инфаркт или инсульт. После этого становится очевидным, насколько важно избавиться от этого, на первый взгляд безобидного заболевания. Вы только подумайте, что вследствие храпа у человека около пяти часов отсутствует дыхание во время сна!

В результате этого развивается тяжелая гипоксия, а она в свою очередь оказывает негативное влияние на все органы и системы организма. Чтобы избавиться от храпа прежде всего нужно определить причину его возникновения. Частыми причинами являются: положение тела во сне, лишний вес, злоупотребление алкоголем, особенности строения дыхательных путей, различные особенности строения дыхательных путей, различные патологии.

Как избавиться от храпа женщине? Если вы узнали среди перечисленных собственную причину, то лечение определяется уже само собой (следует устранить или избежать даже малейшее появление данной причины): поменяйте позу (не спите на спине), сядьте на диету, откажитесь от алкоголя и сигарет.

В остальных случаях избавиться от храпа будет гораздо сложнее. Прежде всего вам необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом, не стоит заниматься самолечением и ставить себе самостоятельно диагноз. Если вы прошли обследование и у вас выявили патологию верхних дыхательных путей, то единственным и верным способом избавиться от храпа будет только операция. Помимо обычных операций существует и специальная, направленная на устранение храпа. Такая операция называется увулопилатофарингопластикой.

Однако если вы не хотите, чтобы вам сделали ни одну из перечисленных операций, то не стоит отчаиваться! Существует специальный аппарат для лечения храпа. Для этого вам необходим специальный компьютер и маска. Такую маску вы будете надевать каждый раз перед сном. После регулярного использования вы сможете излечиться.

Но бывает так, что позволить такую технику сможет не каждый человек, поскольку это требует определенных затрат на приобретение. Также хорошим профилактическим действием обладает капустный сок с медом. Это народное средство очень эффективно в борьбе с храпом, но есть и минус — краткосрочный период действия. Помимо этого есть и комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц горла. Помните: храп является причиной инфарктов и инсультов!

Автор: Вячеслав Емельянов

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.