Масло расторопши применяется в медицине, косметологии и кулинарии. Какие же полезные свойства в нем содержатся?
1. В масле расторопши содержится силибинин. Это вещество оказывает благотворное влияние на печень, генерирует её клетки, нейтрализует вред токсических веществ и алкоголя.
подробнее >
При современном темпе жизни правильно питаться удается далеко не каждому. К тому же качественных, здоровых продуктов производится всё меньше и меньше. И как результат – заболевания органов пищеварения. Причём, эти органы настолько связаны между собой, что при больном желудке нельзя говорить о здоровом кишечнике, при заболеваниях печени страдает и желудок, и поджелудочная железа и так далее.
подробнее >
Для проведения процедуры массажа необходимо выбрать такое время дня, когда ваш ребенок расслаблен, а вы чувствуете себя отдохнувшей. Оптимальным временем для массажа является время после купания.
Сразу после купания ребенка, побудьте с ним наедине. Желательно, чтобы температура в комнате была не ниже 26 градусов.
В семье с единственным отпрыском часто жалуются на его повышенную возбудимость и истерики. Но не всегда причина кроется в избалованности.
Слова и действия единственного ребенка часто поддаются тщательному анализу, а сам он подвергается избыточному вниманию со стороны всей семьи.
подробнее >
Самый вкусный и полезный хлеб — цельнозерновой. Такой хлеб содержит от 3-6 грамм клетчатки в каждом кусочке.
Хлеб из цельнозерновой муки признан лечебным продуктом. Диетологи советуют его тем, кто борется с лишним весом. Неочищенное зерно помогает снизить уровень инсулина, болеющим сахарным диабетом, а также бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями путем снижения уровня холестерина.
подробнее >
Шоколад является не только вкусным продуктом, он также содержит специфические вещества, вызывающие приятные ощущения, благодаря содержащемуся в нем гормону счастья — серотонину. В составе какао есть такое вещество, как фенилэтиламин. Такое название носит гормон, который вырабатывается нашим организмом, когда мы влюблены.
подробнее >
Соль является продуктом, без которого нельзя обойтись людям. Так или по-иному, всеми людьми используется соль при готовке пищи или еде, подсаливается приготовленная еда, когда она получилась немного пресной. Для данной цели используют обыкновенную поваренную соль и морскую соль — пищевую. Пищевая морская соль начинает становиться модной, и на то имеются основания, потому что в ней в действительности содержится много полезных элементов.
подробнее >
Дети и взрослые, причем многие, любят клубнику. Мало того, что она красива, она еще вкусна и полезна. В пяти небольших ягодах подобное количество витамина С, как и в крупном апельсине. В малине и винограде намного меньше фолиевой кислоты, чем в клубнике. Употребляя эту ягоду, можно укрепить стенки сосудов и иммунную систему. Клубнику можно использовать для профилактики простуды и гриппа.
подробнее >
Ромашка из всего многообразия лечебных цветов выделяется своими целебными свойствами. Ведь еще в древние времена ее цветы были основой бесчисленного количества лекарственных снадобий. Аптечная ромашка – нежнейший цветок с приятным ароматом, масло которого активно применяется как в косметологии, так и в медицине. Ее полезные свойства имеют уникальный характер, благодаря своему химическому составу, наделяющему растение особой силой. В первую очередь, важно отметить, что в ромашковых цветах содержится эфирное масло, в которое входят из монторепены, сексвитерпиноиды и флавониды, а это придает растению антивирусное, противовоспалительное, антибактериальное действие.
подробнее >
Комментарии