Записи с меткой: повысить иммунитет

4 способа повысить иммунитет

4 способа повысить иммунитет

15 октября 2012 | Новости | Нет комментариев

Не обязательно идти в аптеку за чудо–препаратами, которые обещают повысить наш иммунитет, причем зачастую напрасно. Для мобилизации защитных сил организма существуют более натуральные способы…

Снизьте уровень стресса. Стресс может быть позитивным – это своего рода тренировка и подготовка к испытаниям. Но постоянный поток стресса вреден для вашего здоровья. Исследования показывают, что стресс может ослабить иммунную систему, и организм будет беззащитен перед болезнями. Научитесь расслабляться и занимайтесь вещами, которые вам действительно нравятся.

подробнее >

Продукты, стимулирующие иммунитет мужчин

Продукты, стимулирующие иммунитет мужчин

6 апреля 2011 | Новости | Нет комментариев

К сожалению, многие мужчины являются консерваторами в вопросах здорового питания и считают, что для стимуляции иммунной системы нет ничего лучше, чем лук и чеснок.

Однако, в настоящее время установлены полезные свойства очень многих продуктов, которые являются превосходными иммуностимуляторами.

Например, лимон. Научно доказано, что зеленый чай с лимоном является прекрасным профилактическим средством онкологических, сердечнососудистых заболеваний и инсульта.

подробнее >