Записи с меткой: пищеварение

Хронический гастрит. Диагностика и лечение

Диагностика основывается:

1) С помощью общего анализа крови можно диагностировать признаки воспалительных процессов, протекающих в организме.

2) Анализ кала поможет выявить кровоизлияния ЖКТ и способность желудка к пищеварению и образованию слизи.

подробнее >
Профилактика иммунодефицита при беременности

Период беременности предполагает необходимость проявления повышенного внимания к самочувствию и состоянию здоровья, в частности, к работе иммунной системы

подробнее >
Жуем и худеем

С ранних лет все мы слышали о том, что пищу нужно жевать тщательно. В современном мире мы все куда-то спешим, торопимся и часто пренебрегаем этим советом. Но одно только то, что вы станете пережевывать пищу дольше, чем сейчас, даст вам возможность похудеть. Не намного, но все же.

Давайте разберемся, почему принимать пищу нужно не торопясь и уделять процессу пережевывания еды достаточно времени.

подробнее >
Почему важно пить именно воду, а не другие напитки?

Многие люди пьют различные напитки, но не воду. Существует ряд факторов, по которым нам необходимо как можно больше пить воды ежедневно.

1. Вода прекрасно помогает бороться с избыточным весом. Она подавляет аппетит. Ведь нередко нам кажется, что мы хотим есть, а на самом деле желаем пить. Вода, обладающая целебными свойствами, снимает отечность, порой даже скрытую. Эффективность употребления чистой воды при похудении потрясающая.

подробнее >
Салаты позволяют справиться с тяжелой пищей

Современная кухня способна предложить даже самому изысканному гурману огромное количество салатов. Салаты изготавливаются из фруктов, овощей, морепродуктов и других продуктов. В любое время года организм благодаря салатам получает большое количество витаминов. Из-за разнообразия рецептов, ежедневно можно готовить различные салаты.

подробнее >