Записи с меткой: Нутрициолог Степанова

Нутрициолог Степанова объяснила почему соль вовсе не «белый яд»

Нутрициолог Алена Степанова рассказала, что будет с человеком, если полностью отказаться от соли. Она пояснила, что соль необходима организму для поддержания жизнедеятельности. Ионы натрия, содержащиеся в ней, участвуют в сокращении мышечных волокон, передаче нервных импульсов. Тогда как отказ от соли ведет к повышенной утомляемости, слабости и появлению нервно-мышечных расстройств.

Степанова сослалась на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), согласно котор...

подробнее >