Сезонное аффективное расстройство — нарушение настроения, которое очень часто проявляется именно зимой. Люди, страдающие САР, находятся в депрессивном состоянии, у них понижается стрессоустойчивость, а иногда даже появляются мысли о самоубийстве. Врачи связывают развитие заболевания, прежде всего, с уменьшением светового дня, поскольку это так сказывается на организме:
Нарушаются циркадные ритмы, за счет чего люди страдают от бессонницы или, наоборот, сонливости...
подробнее >
Комментарии