Записи с меткой: антиоксиданты

Что такое антиоксиданты, и нужно ли принимать их в виде добавок?

В контексте здорового питания антиоксиданты — это вещества, содержащиеся в продуктах питания, которые помогают защитить биологические молекулы, такие как ДНК, от этой потенциально разрушительной активности. К таким веществам относятся витамины, такие как витамин С и витамин Е, микроэлементы, такие как селен и цинк, и другие распространенные растительные соединения, такие как ликопин и флавоноиды.

Диета, включающая разумное сочетание фруктов, орехов, овощей и гр...

подробнее >
Зачем нам нужны антиоксиданты?

Наш организм ежедневно подвергается, можно так сказать, испытанию на прочность. На нас воздействуют загрязненный воздух, вирусы и бактерии, аллергены, стрессы и другие факторы, которые приводят к преждевременному старению и развитию хронических заболеваний. Остановить этот разрушительный процесс можно, если на помощь придет мощный антиоксидант, который предотвратит образование таких вредных и неконтролируемых свободных радикалов.

подробнее >
Каждой болезни – по антиоксиданту

Из-за чего в организме разрушаются клетки

С какими проблемами чаще всего сталкиваются жители мегаполисов? Мы страдаем от непреходящего стресса, недосыпов, переработок, плохой экологии. Как результат — нервное истощение, преждевременное старение, хронические заболевания и патологии.

подробнее >
Антиоксиданты: витамины защитят слух от антибиотиков

Среди препаратов класса антибиотиков практически нет таких, которые не обладали бы побочными эффектами и иногда они бывают крайне опасными. Ученые нашли способ борьбы с одним из результатов побочного действия антибиотиков – снижением слуха.

За десятилетия, минувшие с момента появления в арсенале врачей антибиотиков, эти препараты, без сомнения, спасли сотни миллионов человеческих жизней.

подробнее >