Боль в спине.
Чтобы уменьшить боль в спине надо принять ванну с горчицей. На ванну необходимо 200 миллилитров неострой горчицы (желтой). Принимать ванну можно в течение 15 минут.
Бородавки.
Для изведения бородавки с тела можно попробовать наносить лимонный сок только на бородавку. Кислота сожжет корни, и бородавка исчезнет. От чего появляются бородавки можно узнать на сайте lechimsmelo.ru.
Вши.
Есть очень хороший способ избавления от вшей. Нужно намазать голову на ночь майонезом, хорошо втирая его в кожу головы и волосы. Надеть шапочку для душа. Утром хорошо промыть голову с шампунем. Вычесать оставшихся вшей чистой расческой. Для уверенности, повторить процедуру через неделю.
Разгрузочный день.
Иногда следует делать разгрузочные дни. Они способствуют улучшению пищеварения, похудению и даже замедлению старения органов.
Усвоение еды.
Еда лучше усваивается, когда человек на ней сконцентрирован, не отвлекается на что-либо еще (к примеру, телевизор, новости в социальных сетях и тому подобное).
Черный шоколад.
Для здоровья сердечно — сосудистой системы желательно употреблять в пищу сорок грамм темного шоколада каждый день (или хотя бы через день). Шоколад должен содержать в себе какао не менее семидесяти процентов.
Смотреть вдаль.
Желательно периодически смотреть вдаль. Так глаза расслабляются и отдыхают. При работе с компьютером, телефоном или при просмотре телевизора, чтения книги лучше всего три раза в час делать небольшие перерывы на то, чтобы посмотреть вдаль.
Пить кофе.
Пить кофе можно, даже нужно. Он даст профилактику рака. Но пить кофе следует черный без сахара, и не больше трех чашек в день, лишь тогда от него будет польза.
Пить воду с лимоном.
Пить воду с лимоном очень полезно. Она пробудит энергию, укрепит иммунитет, заменит кучу лекарств во время простудных заболеваний.
Кушать орехи.
Следует кушать орехи каждый день в небольшом количестве. Очень полезны грецкие орехи, но только лишь не более ста грамм в день. Иначе они нанесут вред организму. Можно употреблять и семена подсолнечника, но лучше очищать их от кожуры с помощью рук, а не зубов.
Больше двигаться.
Движение — это, как всем известно, жизнь! Поэтому желательно прогуливаться несколько километров в день по свежему воздуху. Укрепит здоровье, суставы и продлит жизнь.
Яблочные зернышки.
В яблочных зернышках содержится большое количество йода. В зернах одного яблока содержится норма йода, требующаяся для человека в сутки.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии