Почему горло болит зимой?
Можете ли вы представить себе зиму без того, чтобы не простудиться хотя бы один раз? Боль в горле часто сопровождает простуду, однако не обязательно является ее следствием. Каждый день вы сталкиваетесь с инфекциями. Так почему же зимой микробы представляют особую опасность?
Потому что в это время простуда и грипп наиболее распространены
Простуда и грипп — это основная причина воспаления и боли в горле. Вирусы, вызывающие простуду и грипп, особенно активны в зимний период. Часто к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Для того, чтобы этого не произошло, следует позаботиться о защите от гриппа.
Потому что в это время мы по большей части находимся в помещении
Вовремя вспомнив, что защита от гриппа и простуды это, прежде всего профилактика и отсутствие переохлаждения, в холодные месяцы мы предпочитаем оставаться в помещении. Хотя это не всегда правильный выход, ведь большое количество вирусов находятся в воздухе и на предметах (например, на столе, компьютере, других объектах). Поэтому лучше всей семьей почаще находится на свежем воздухе. Это отличная профилактика и защита от простуды. но не стоит забывать о теплой одежде и зимних сапогах, они защитят организм от переохлаждения.
Потому что высыхает слизистая оболочка
Сухая зимняя погода высушивает дыхательные пути, что делает их более чувствительными к инфекции.
Потому что мы проводим меньше времени на свежем воздухе
Упражнения на свежем воздухе помогают поддерживать иммунную систему. В холодные месяцы мы проводим на улице меньше времени, из-за этого организм лишается дополнительной помощи в защите от микробов. Поэтому необходимо укреплять иммунитет, чтобы обеспечить защиту от простуды.
Потому что мы часто мерзнем
Когда нам холодно, особенно если мерзнут ноги, сосуды в слизистой оболочке носа и горла сужаются. Как следствие, иммунная система ослабевает, а для того, чтобы предотвратить заболевание нужно помнить, что защита от гриппа и защита от простуды необходимы.
Воспаление горла может перерасти в тяжелую инфекцию независимо от причины. Поэтому не забывайте — от боли в горле во время простуды и гриппа лучше всего помогают лекарства, которые:
— устраняют причину воспаления,
— облегчают его признаки,
— предотвращают развитие более тяжелых инфекций.
Комментарии