Тему активного развития конъюнктивита весной обсудили в эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и приглашенный эксперт д. м. н., врач-офтальмолог Дмитрий Майчук.
«Весной эта проблема самая сильная. Весной активизируются вирусы и бактерии, иммунитет за зиму снижен, перепад температур, люди простужаются, и простуда может переброситься и на глаза, а не только быть в горле», — пояснил офтальмолог.
При этом сам человек себе точно диагноз не поставит — ведь на глаз отличить бактерию от вируса не получится. Чтобы не допустить инфекционного заражения, врачи посоветовали уделить себе время — укреплять иммунитет, заниматься спортом и стараться избегать заражения ОРВИ. «Если вокруг вас все кашляют, и у них красные глаза, отойдите в сторону. Если у вас кашель и покраснели глаза, останьтесь дома, постарайтесь нивелировать эти эффекты. И, конечно, посетите врача. При покраснении глаз лучше сходить на консультацию в течение 2-3 дней», — посоветовал Майчук.
Также в числе причин, вызывающих воспалительное поражение глаз весной, аллергия и синдром сухого глаза.
Кстати, синдром сухого глаза весной более активен. Ведь за зиму организм уже адаптировался к жаркому и сухому воздуху в помещении. А тут ситуация меняется. Человек выходит на улицу, там яркое солнце. Но при этом есть и пыль, которая сохраняется с момента таяния снега. Эта пыль может провоцировать как синдром сухого глаза, так и аллергию. «Кроме того, мы обратно заходим в помещение, включаем кондиционер, он пересушивает воздух, и опять же происходит провоцирование синдрома сухого глаза», — подчеркнул офтальмолог.
Конечно же, заметили медики, причиной развития сухости глаз становятся и гаджеты. При работе с ними человек реже моргает, а значит, слизистая пересушивается и не выполняются основные ее функции. «Слезная пленка существует для антибактериального эффекта, когда она смывает вирусы и бактерии, попавшие на глаз, для увлажнения, чтобы было хорошее питание глаза, для защиты, чтобы смывать все, что может попасть, — инородные тела, пыль и аллергены», — рассказал офтальмолог.
Соответственно, чтобы не довести дело до конъюнктивита, надо позаботиться о предупреждении сухого глаза. Если выбирать из гаджетов, то телефон будет самым нежелательным вариантом. А если сравнивать оргтехнику, то предпочтительнее всего работать за стационарным компьютером с большим экраном, а не ноутбуком. «Каждые 15 минут надо прерываться — отводить взгляд в сторону или слегка надавливать на глаза ладонями. Каждые 45 минут надо делать перерыв на 6-7 минут, а каждые полтора часа — на 15-20 минут. Но при этом именно перерыв, а не переключаться на телефон», — посоветовал Майчук. Кроме того, он порекомендовал каждые 45 минут выпивать по паре глотков воды. Также стоит обратить внимание и на капли искусственной слезы — использовать их можно с профилактической целью.
Третья причина весеннего конъюнктивита — аллергия. Весной кроме пыли начинают распускаться почки растений, а там и цветение не за горами. Аллергию также может спровоцировать синдром сухого глаза. «Если аллерген попадает на поверхность глаза, слеза его не смывает», — пояснил офтальмолог.
Определить, что именно у человека — синдром сухого глаза, аллергия или инфекция — может только врач. Но все же есть бытовой тест, по которому можно попытаться понять, с чем приходится иметь дело. «Если человек говорит, что у него чешутся глаза, надо посмотреть, как именно он их чешет. Если надавливает на них и просто пульсирующе давит, скорее всего, это синдром сухого глаза, когда такой манипуляцией стараются выдавить хоть немного жидкости. Если же он их трет, то это, скорее всего, аллергия, так как при ней ярким признаком становится зуд», — пояснил врач.
Когда срочно к врачу?
Срочно обращаться к специалисту надо в том случае, если резко возникла боль, есть отделяемое из глаза, покраснение нарастает быстро в течение дня.
Какие ошибки совершают?
В числе основных ошибок несколько распространенных ситуаций. Нельзя тереть глаза, так как это еще больше активизирует воспаление.
Также не стоит закапывать без контроля и назначений антибиотики и гормоны. Возможно, появится эффект облегчения, но потом все может вернуться снова.
И не стоит пытаться замаскировать проблему косметикой.
Средство первой помощи
Если начались проблемы с глазами, можно использовать как первую помощь смесь капель в одном флаконе — это должно быть средство, содержащее антигистаминное (от аллергии), искусственную слезу, противовирусное и антибактериальный компонент. Закапали — и к врачу.
Комментарии