Ламинария против атеросклероза

Ламинария против атеросклероза

Все мы боимся приближения старости. В этот период подкрадывается множество болезней, и одна из них – атеросклероз сосудов. Он поражает разные органы, у многих в первую очередь страдает головной мозг. Основная причина смертельного недуга — нарушение жирового или липидного обмена, в результате чего сосуды сужаются и теряют свою проходимость. Это грозное заболевание долгое время считалось спутником пожилого возраста, но в последнее время под его прицелом оказалась молодежь. Во многом спровоцировали заболевание вредные привычки и малоподвижный образ жизни. Специалисты говорят: «Лучшее лечение заболевания – это его профилактика». В случае с атеросклерозом профилактика должна начаться с ранней юности, и здесь у человека есть великолепный помощник – ламинария или морская капуста. Больше информации про лечение сосудов можно найти на сайте prososud.ru.

В Китае и Японии лечебную силу морских водорослей знали уже в XVII веке и не зря называли морским женьшенем. По приказу императора жители Мукденской провинции Маньчжурии в течение всего года должны были обязательно употреблять в пищу морскую капусту для сохранения здоровья. Женщине, родившей ребенка, в первую очередь преподносили на блюде сырой лист ламинарии для улучшения качества грудного молока. Сейчас морскую капусту можно купить практически в любом магазине или в аптеке, цена у нее вполне демократичная.

Полезные свойства ламинарии разнообразны и исключительно полезны:

морские водоросли богаты углеводами и содержат крайне мало жиров, что положительно сказывается на сосудах;

содержит витамины А, С, Д, почти все витамины группы В, полисахариды, макро- и микроэлементы йод, бром, железо, цинк, магний, медь, кальций необходимые для нормальной работы сердца и головного мозга, продления их молодости;

большое количество йода делает ламинарию особо ценной в профилактике заболевания щитовидной железы.

Морская капуста — эффективное средство для профилактики обмена веществ, ожирения, при заболеваниях мочевого пузыря, нарушениях менструального цикла у женщин. Нормализует работу желудка и кишечника. Ламинарию можно принимать в виде порошка, но еще лучше употреблять маринованные морские водоросли в салатах с самыми различными ингредиентами. Сформируйте себе полезную привычку готовить блюда с морской капустой и не сомневайтесь — эффект обязательно будет.

Автор: Вячеслав Емельянов

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.