Часто так бывает, что женщина, то поправляется, то худеет. Или просто напросто родила ребенка и поэтому ее кожа растянулась и стала выглядеть неровной – это значит, что кожа потеряла свой тонус. Существует несколько способов, чтобы вернуть коже тонус и подтянуть ее.
1. Регулярно выполняйте физические упражнения – это основное средство против дряблой кожи. Каждый день уделяйте немного времени для своего пресса.
2. На тонус нашей кожи отлично влияет вечерний контрастный душ. Делать его лучше после кофейного или солевого скраба и растирания в области живота жесткой мочалкой или щеткой. В процессе такого пилинга с кожи удалятся все старые, уже отжившие свое клетки, за счет этого улучшится кровоснабжение и кожа станет гладкой.
3. После того, как примите душ, используйте крем фирмы desheli, так как увлажнение и питание кожи важны. Еще можно сделать крем самостоятельно, такой, который окажет регенерирующее воздействие, разгладит и подтянет вашу кожу: купите обычный детский крем без всяких добавок и наполнителей. Возьмите небольшую баночку, выдавите в нее примерно 4 столовые ложки детского крема. В крем добавьте 4 капсулы витамина Е и 4 капсулы витамина А, растительный экстракт (например, зеленого чая, водорослей или ананаса), 1 столовую ложку масла (жожоба, пшеница или абрикосовое), 6 капель апельсинового эфирного масла.
4. Крем лучше всего сочетайте с массажем – это самое мощное средство против дряблой кожи. После массажа кровоснабжение улучшится, мышцы тонизируются, а кожа станет упругой и эластичной. Отлично делать массаж с ароматическими маслами, вечером после того, как примите душ.
5. Отлично влияет на кожу баня, после бани ткани насыщаются кислородом, а соответственно кожа разглаживается, становится подтянутой и обновленной. Отлично использовать на проблемную зону тела веник.
6. Маски для упругости живота. На 1 стакан воды возьмите 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочите в уксусной воде марлю, положите ее на живот, поверх марли положите пищевую пленку. Держите 30 минут.
Возьмите 20 грамм дрожжей, 5 чайных ложек меда, 5 чайных ложек сливок. Все это смешайте и нанесите на живот. Эта маска стягивает поры, питает, улучшает кровообращение, повышает упругость.
Будет замечательно, если вы будете делать все эти процедуры комплексом. Если же нет такой возможности, то помните, что самое важное из этого списка — физические упражнения и регулярный массаж с детским кремом.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии