Что такое ЧБД? Не знаете? Значит, повезло. А расшифровывается это так: часто болеющие дети. Просто беда! Как с ней справиться? Почему некоторые дети часто болеют? Ребенок, у которого часто повторяются ОРВИ (или ОРЗ), — сейчас не редкость. Часто – это значит 6–8 раз в год. Хотя, если малыш только пошел в садик, он может болеть ОРВИ и чаще – это естественный процесс адаптации.
Основные причины
Недолеченность
Многие мамы, отсидев с ребенком на больничном неделю, настаивают: «Выписывайте, доктор. Все у нас нормально: насморка нет, температуры – тоже». К сожалению, большинство родителей невозможно убедить в том, что остаточные явления нельзя пускать на самотек – может развиться осложнение и перейти в хроническое заболевание.
Вообще, после ОРВИ нужно еще на 5–7 дней резко ограничить контакты с другими детьми (и со взрослыми, так что – никаких гостей, поездок в общественном транспорте) – иначе высок риск заболеть снова (иммунная система должна восстановиться, чтобы выйти на тропу войны с новой инфекцией).
Логичен вопрос: почему одни дети подхватывают всякую «заразу», а другие — нет? Многое зависит от того, насколько эффективно работает иммунная система ребенка.
Ослабленный иммунитет
Защитные силы организма – сложная система, на работу которой влияет множество факторов.
— Дисбактериоз – состояние, при котором нарушается равновесие микрофлоры кишечника. Интенсивно размножающиеся патогенные микроорганизмы одерживают верх над полезными бактериями, а они-то и способствуют выработке иммуноглобулина – основного защитника организма от инфекций.
— Аллергия – это вялотекущий воспалительный процесс. Защитная система организма борется с ним, и на то, чтобы одолеть еще и новые инфекции, сил не хватает.
— Глисты: продукты распада их деятельности (токсины) всасываются в кишечник, и защитной системе опять-таки приходится работать с двойной нагрузкой – выводить эти токсины и бороться с вирусами.
— Хронические очаги инфекции – они постоянно присутствуют в организме, например, при тонзиллите, гайморите, кариесе и пр.
— Заболевания внутренних органов: почек, сердца или, например, нарушение функций поджелудочной железы, которая обеспечивает синтез иммуноглобулинов.
Когда нужен врач?
Желательно обращаться к врачу во всех случаях заболевания. Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:
— отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
— повышенная температура тела на седьмой день болезни;
— ухудшение после улучшения;
— выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
— появление изолированно или в сочетании — бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
— усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
— при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.
Что делать?
Часто болеющего ребенка, особенно если он болеет не только часто, но и подолгу, нужно серьезно обследовать.
Вирусные инфекции нельзя лечить антибиотиками, на вирусы они не действуют, а вот состояние микрофлоры кишечника ухудшают, к тому же провоцируют аллергические реакции у детей. Однако врачи нередко назначают их для «перестраховки», хотя такие препараты необходимы только тогда, когда на лицо симптомы осложнений.
Самая распространенная ошибка родителей – стремление сбить температуру. Не стоит этого делать! Потому что температура – естественная защитная реакция организма: при высокой вирусы и бактерии перестают размножаться. Поэтому сбивать температуру нужно, только если она поднимается выше 38,5° или если ребенок плохо ее переносит (у него начинаются судороги и т. п.).
Во время болезни ребенку могут назначить иммуномодуляторы. Но это не всегда оправдано: после стимуляции иммунитета может наступить истощение защитных сил, и организм станет более восприимчив к инфекциям. Есть еще адаптогены – растительные средства на основе эхинацеи, женьшеня и пр. Их можно принимать для укрепления иммунитета, когда ребенок здоров, но только с согласия врача.
Закаливание
А вообще, как бы банально ни звучало, лучшее, что может укрепить организм, – это закаливание. Но начинать его нужно только летом. Можно проводить водные или воздушные процедуры, причем индивидуальную схему для ребенка лучше обсудить с педиатром. Хорошая тренировка для иммунитета – баня: с 2,5–3 лет можно водить ребенка в парную или сауну.
С осени до начала лета, когда происходит естественное ослабление иммунитета, нужно давать ребенку поливитамины, но предварительно узнайте всё о витаминах для укрепления здоровья для вашего ребенка. Помимо витаминно-минеральных комплексов общеукрепляющим действием обладают дрожжевые препараты, особенно с добавками различных витаминов и минералов.
В период эпидемий гриппа и ОРВИ перед выходом из дома желательно смазывать изнутри носик ребенка оксолиновой или интерфероновой мазью, а по возвращении промывать нос йодно-солевым раствором (на стакан воды 1 ч. л. соли и 5 капель йода).
Расставьте по квартире блюдечки со смесью разных орехов: грецкого, фундука, кедровых. Пусть ребенок съедает по щепотке – это тоже укрепляет защитные силы.
И, конечно же, не забывайте о вакцинации. Не только против гриппа. Ослабленным детям просто необходимы плановые прививки. Например, корь или краснуха ослабляют иммунитет сильно и надолго: ребенок начинает болеть ОРВИ гораздо чаще. Прививки делают не раньше чем через две недели после полного выздоровления. В день вакцинации ребенка должен осмотреть педиатр.
Если ребенок все же заболел
— Тепло оденьте ребенка, но в комнате должно быть прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Необходимо часто мыть полы, увлажнять, проветривать помещение;
— категорически запрещается заставлять ребенка есть. Если просит (если хочется) кушать, давать легкую, углеводную, жидкую пищу;
— пить и пить. Температура жидкости должна быть равна температуре тела. Пить необходимо много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если ребенок капризничает – это буду, а это нет – пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации. Они продаются в аптеках и должны быть в вашей домашней аптечке: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите;
— в нос часто капайте солевые растворы;
— если вы решили «сбить» высокую температуру – используйте только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя давать ребенку аспирин;
— при поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» назначать ребенку нельзя и лучше проконсультироваться с педиатром.
Комментарии