Использование аромотерапии при простудных заболеваниях

Использование аромотерапии при простудных заболеваниях

Аромотерапия – это использование ароматных летучих веществ при лечении различных заболеваний. Ароматы и эфирные масла производятся из целого спектра лекарственных растений. Они оказывают противовоспалительное, антисептическое, антивирусное и противомикробное действие.

Аромотерапия и специальная парфюмерия окажут помощь в лечении кашля, насморка, боли в горле, помогут несколько понизить температуру и укрепить организм.

Парфюмерия и эфирные масла имеют разнообразный спектр опосредованного воздействия: через кожу и органы обоняния. Исходя из этого, может существовать целое множество лечебных мероприятий. Следует остановиться поподробнее на некоторых из них:

1. Ванна- 8-10 капель ароматического масла (или 3-4 капли для пожилых людей) смешайте с имульгаторами (молоко, сливки, кефир, морская соль) и растворите в воде, затем добавьте в ванну. Время процедуры – 5-10 минут, при температуре воды 35-40 ° С. Затем необходимо аккуратно промокнуть кожу, отдохнуть.

2. Паровые ингаляции – на один литр горячей воды добавьте несколько капель масла. Процедуру можно проводить 2-3 раза в день, в течении 5-10 минут. Затем лечь в постель.

3. Вдыхание – капните ароматическое масло на носовой платок и вдыхайте его. Можно пользоваться аромакулоном, если под руками ничего нет, капните масло на ладони, разотрите и поднесите к носу.

Автор: Вячеслав Емельянов

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.