Врач-инфекционист Александр Мильман гриппом не болеет, так как делает себе прививки. А вот другим он советует сейчас особенно поддерживать себя витаминами, а в помещении ставить блюдце с чесноком
С аспирином лучше не шутить и не спешить с антибиотиками, если вы почувствовали, что заболеваете, считает врач Александр Мильман. Отличить грипп от другой болезни и назначить нужное лечение может только врач.
— Карантин уже отменили, но грипп и простуда все еще не сдают позиции. Какие советы вы можете дать читателям?
— Сейчас нужно обеспечить организм достаточным количеством витаминов. Можно использовать гомеопатические препараты типа «Афлубин». Очень эффективно такое народное средство как чеснок, особенно в коллективах. Если нарезать мелко чеснок и положить его на блюдце в помещении, то это значительно снизит количество вирусов.
— Что вы порекомендуете родителям в таких случаях?
— Во-первых, сейчас избегать массовых скоплений детей. В весенний период всегда наблюдается всплеск простудных заболеваний и гриппа. Дети подвержены инфекционным заболеваниям больше, чем взрослые, так как они больше контактируют между собой и у них иммунная система еще несовершенна…
Всевозможные иммуномодуляторы и иммуностимуляторы детям я бы не советовал, так как у них очень сложно устроена иммунная система и любое вмешательство в нее требует определенной квалификации.
— А что посоветуете тем, кто уже заболел?
— Есть несколько правил, которые нужно обязательно выполнять. Первое — это постельный режим. Если человек заболел гриппом, он должен вылежать определенное время. Постельный режим обеспечивает человеку сохранение энергии для борьбы с заболеванием и для восстановления здоровья. Второе — обильное питье. Оно снимает интоксикацию организма. Третье — это богатая витаминами пища. Особенно витамином С, так как он укрепляет сосудистую стенку, которая всегда повреждается при простудах и гриппе. Ну а дальше идет так называемое специфическое лечение. Есть масса противовирусных препаратов, которые воздействуют именно на определенный вирус и тормозят его. Если заболевание сопровождается высокой температурой, то назначается жаропонижающее. Часто назначают комбинированные препараты, в которые входят жаропонижающие, отхаркивающие, противокашлевые и противоаллергические компоненты. Очень важно не давать жаропонижающее, если температура у больного ниже 38,5 градусов, так как при этой температуре происходит максимальная выработка интерферона, который представляет собой защитные силы организма. Но здесь могут быть исключения, например если человек очень плохо переносит даже незначительное повышение температуры. Тогда, конечно, нужно ее понижать.
И еще очень важный момент: ни в коем случае нельзя длительно принимать аспирин при гриппе, особенно детям. Потому что аспирин может вызвать редкие, но достаточно тяжелые осложнения. Например, синдром Рэя, часто сопровождающийся поражением центральной нервной системы и иногда приводящий даже к гибели людей, особенно детей. Поэтому с аспирином лучше не шутить. Есть другие, не менее эффективные препараты, такие как парацетамол, нурофен.
Еще я хотел бы сказать, что отличить грипп от другой болезни и назначить квалифицированное лечение может только врач. Некоторые люди считают, что они сами знают, как бороться с заболеванием, и назначают себе антибиотики. Кстати, при гриппе и вирусных респираторных инфекциях антибиотики до пятого дня болезни не назначают, потому что антибиотики на вирус гриппа не действуют. Они действуют только на бактерии, а грипп — заболевание вирусное. И лишь после пятого дня, когда присоединяются бактериальные инфекции, врач может назначить антибиотики. Так или иначе, человек сам себе не должен назначать лечение, потому что таким образом он может нанести вред своему здоровью.
— А если вы сами заболеваете, то как лечитесь?
— Лечу себя сам. Если болезнь нетяжелая, то лечусь только первыми двумя способами: постельный режим и обильное питье. Гриппом почти не болею, так как регулярно делаю себе прививки. А если и заболеваю, то в легкой форме.
— А как у нас в городе обстоит дело с кишечными инфекциями? Как вы считаете, опасно ли в нашем городе есть в общепитах?
— В Днепродзержинске всегда была высокая заболеваемость кишечными инфекциями. Для этого есть разные объяснения: это и санитарная культура населения, и качество пищевых продуктов, которые люди употребляют в пищу. Вообще, санэпидслужба жестко контролирует соблюдение правил содержания учреждений общественного питания, но, к сожалению, бывают сбои. В прошлом году у нас было несколько случаев и по учебным учреждениям, и по общепитам. Основные причины — недоброкачественные продукты и недостаточная выдержка времени при термической обработке. Часто продукты для приготовления пищи приобретаются неизвестно где. В этом году таких случаев пока не было.
— Вы имеете в виду магазины или стихийные рынки?
— Нет, к счастью, в магазинах такие случаи происходят не столь часто. Другое дело, когда люди покупают на рынке яйца, которые летом хранятся в будках, где самые благоприятные условия для развития сальмонеллы. Зачастую во многих учреждениях общепита не выдерживается так называемый регламент приготовления блюд. Например, если яйцо, в котором есть сальмонелла, термически правильно обработать, то съевший его сальмонеллезом не заразится. Если сварить его всмятку, недостаточно прожарить или пустить его на белково-кремовые изделия, то, конечно же, человек заразится.
— А вы сами посещаете кафе или другие общепиты?
— Очень редко. С целью покушать не посещаю. Не потому, что боюсь, просто я привык к домашней пище.
— Если не секрет, вы сами часто болеете? Есть ли какие-то специальные правила в вашей семье?
— К счастью, нечасто. Сам я крайне редко занимаюсь приготовлением пищи дома. У меня прекрасно готовит жена. Она сама с медицинским образованием и никогда в жизни не допустит каких-либо нарушений в технологии. Например, приготовить яйца и не выдержать необходимые время и температуру — такого не может быть. Это даже не от медицинского образования зависит , это культура и воспитание. Более того, она замечательная мама и никогда не станет подвергать детей опасности… В свое время мы пересмотрели для себя правила воспитания детей. Сейчас даем им большую свободу. У нас в семье в этом плане демократия. Хотелось бы, конечно, чтобы дети придерживались какого-то режима, но подавлять их — не наши семейные традиции.
Комментарии