Цинковые пастилки сокращают длительность простуды

Цинковые пастилки сокращают длительность простуды

Исследование, проведённое учёными из Университета Хельсинки, подтвердило предполагаемую эффективность пастилок, содержащих цинк, при заболеваниях дыхательных путей.

Настоящая работа суммирует и подводит научную основу под данные о положительных эффектах цинка, изучение которых началось ещё вначале 80-х гг. прошлого века, но давало противоречивые результаты.

Д-р Harri Hemila с коллегами провели анализ предыдущих контролируемых исследований, в которых рассматривалась предположительная связь между приёмом цинковых пастилок и состоянием дыхательных путей.

Всего в анализ было включено 13 исследований, в которых изучалась эффективность цинка в различных дозах. В пяти исследованиях доза цинка была менее 75 мг в сутки, в трёх — более 75 мг, причём цинк находился в виде ацетата, и ещё в пяти — более 75 мг, но цинк в виде других солей.

Выяснилось, что в количестве менее 75 мг в сутки цинк не оказывает влияния на состояние дыхательных путей. Однако у лиц, получавших более 75 мг цинка в сутки в виде ацетата, отмечалось уменьшение длительности ряда заболеваний дыхательных путей на 42%, а эффективность цинка в том же количестве, но в виде других солей составила 20%.

Согласно данным Центра по контролю заболеваемости США, помимо цинковых пастилок уберечься от простудных заболеваний и поддерживать здоровье дыхательных путей позволяет тщательное соблюдение гигиены и избегание контакта с заболевшими людьми.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.