Не секрет, что идеального здоровья не найти, каждый человек хоть раз-два, но болел. Это может быть не только банальная простуда, но и более серьезные заболевания с последующей госпитализацией. Доктор Соколинский считает, что болеть раз в год это нормально, а вот если больше, тогда имеет место проблема с иммунитетом и зашлакованностью организма.
подробнее >Записи рубрики: Новости
Наверняка, каждая из нас хочет иметь чистую и гладкую кожу, но с возрастом она все равно теряет свой вид. Есть несколько полезных советов, которые помогут иметь подтянутую кожу.
Стрессы, неправильное питание, нарушение режима дня, отсутствие сна, воздействие климата, неправильный уход – и это только часть факторов, которые изо дня в день влияют на нас на нашу кожу в том числе. А что же делать, если иначе не получается?
подробнее >
Крепатура – это болевой синдром и скованность в мышцах, которое наступает после занятий физическими упражнениями не сразу, а через 1 или 2 дня. Во время интенсивной тренировки в мышцах вырабатываются и накапливаются токсины (молочная кислота). Крепатура бывает тогда, когда вы только начали ходить в тренажерный зал, поменяли комплекс упражнений, увеличили продолжительность и нагрузку занятий. Что же происходит в наших мышцах и чем вызван болевой синдром?
подробнее >
Боль в горле является одной из проблем, которая может быть вылечена натуральными средствами. Они действительно эффективны, а иногда, даже бывают эффективнее фармакологических средств. Домашние способы лечения горла успешно применялись еще нашими бабушками. При ангине очень хороши полоскания.
подробнее >
Кашель не принято считать признаком какого-то опасного заболевания, и чаще всего люди пытаются справиться с ним при помощи народных средств или стандартных медицинских препаратов. Однако в 90% случаев кашель – это первый симптом инфекционного или вирусного заболевания, которое может пройти быстро и безболезненно, а может послужить причиной серьезных осложнений. И пусть таких случаев мало, но лучше узнать о них своевременно, чтобы при необходимости сразу обратиться к врачу, не ставя свое здоровье под удар.
подробнее >
А действительно, зачем бухгалтеры, программисты, сторожа, кассиры и представители прочих «сидячих» профессий кладут на стулья подушки? Никогда не задумывались над этим вопросом?
Ответ напрашивается сам собой: чтобы мягче было сидеть. Да, но ведь подушки кладут даже на поверхность удобной мягкой мебели! В чем причина?
подробнее >
Удивительное дело: характер свертывания крови определяет, будут ли у вас сердечные патологии, кровоизлияния и тромбы. В настоящее время ученые хорошо осведомлены о роли факторов свертывания крови — влияющих на ее скорость, густоту и тенденцию к тромбообразованию в возникновении всех этих бед. А на эти факторы во многом влияет диета. Исследователи доказали, что факторы свертывания имеют связь с вероятностью сердечных патологий, чем уровень холестерина.
подробнее >
Кодирование — это метод лечения алкоголизма, вызывающий отвращение к спиртным напиткам на физическом и психологическом уровне. Кодирование считается крайним методом лечения, когда человек не имеет воли преодолеть свою пагубную привычку самостоятельно или посредством медикаментов.
подробнее >
В первую очередь диета необходима для нашего бесценного здоровья и хорошего самочувствия. Из различных медицинских источников можно узнать, что одной из ключевых задач диеты является избавление человека от лишнего веса и улучшение обмена веществ в организме.
В 19 веке для огромного количества стран мира проблемой номер один стал избыточный вес. Накопленный жир нашим организмом не только портит фигуру, но и может привести к гораздо большим проблемам, касающихся здоровья.
подробнее >
Большое количество молодых мам беспокоит проблема лишнего веса, ведь за период беременности женщина может поправиться на несколько килограмм. Возникает вопрос, как скинуть пару лишних килограммов не навредив малышу?
Появление на свет ребенка в корне меняет образ жизни матери. Она посвящает себя целиком и полностью крохе, чтобы тот рос счастливым и здоровым. Но даже в таком замечательном случае женщина не должна забывать о себе. Нужно просто подобрать эффективную и безопасную диету.
подробнее >
Комментарии