Многим известно, что беременным часто докучают отеки. Что это – нормальное явление или патология? Разберемся далее.
Для начала нужно уточнить, что отеки при беременности делятся на такие виды: отеки при варикозе, при сердечно-сосудистых проблемах, при неправильной работе почек и бывают также патологические отеки при токсикозе на поздних сроках.
Если вы страдаете от такой неприятности, как отечность, то какому виду они принадлежат вам поможет выяснить только доктор и исходя из диагноза, назначит вам препараты и занятия для максимального устранения отеков.
Как определить, есть ли у вас настоящий отек? На передней поверхности голени надавите и, если ямка не выравнивается сразу же, то это уже говорит о том, что все-таки отечность начинается. Также вы можете заметить, что кольцо впилось в палец и вам его сложно снять или же стала тесной обувь, которую вы носили еще до этого момента.
Степеней отечности есть четыре: первая – это когда отекают голени и стопы, вторая – отеки ног, нижней части живота, в области крестца. Третья степень – когда отекают руки и лицо, а вот четвертая – отечность проявляется по всему телу, так называемый общий отек.
Отеки желательно лечит в стационаре под наблюдением врачей, но если они не связаны с серьезными заболеваниями, то можно попробовать справиться с ними и дома. В первую очередь вы должны ограничить выпиваемую жидкость и употребление соли. Все блюда старайтесь готовить на пару и совсем небольшое количество соли добавляйте лишь после того, как еда приготовилась.
Обязательно откажитесь от солений, жареных блюд, копчений, пряностей, полуфабрикатов и газированных напитков. Есть вам нужно мясо, рыбу и кисломолочные продукты. В вашем рационе должен преобладать белок, а углеводы наоборот необходимо максимально уменьшить. И обязательно принимайте витамины для беременных. В предписании мочегонных средств поможет вам только доктор, если он посчитает нужным. Побочные действия мочегонных препаратов можно посмотреть на сайте diuretiki.ru.
Будьте здоровы, берегите себя и вашего малыша.
Комментарии