Ваша иммунная система должна бороться с болезнями и помогать вашему организму исцеляться. Но ваша иммунная система может быть слабой, недостаточно активной, гиперактивной или даже атаковать ваше тело по ошибке. Проблемы с иммунной системой могут вызывать симптомы, аллергические реакции или стойкие заболевания.
Сухие глаза
Очень сухие глаза могут быть признаком проблем с иммунной системой. При синдроме Шегрена ваша иммунная система высушивает слезы, которые держат глаза влажными. Ваши глаза сухие, красные, и может показаться, что у вас есть песок в них. У вас может развиться нечеткое зрение или даже повреждение роговицы.
Депрессия
Депрессия может быть признаком проблем с иммунной системой. Неисправная иммунная система может посылать воспалительные клетки, называемые цитокинами, в ваш мозг. Они снижают уровень таких химических веществ, как серотонин, которые поднимают настроение. Хорошая новость: физические упражнения могут повысить уровень серотонина, уменьшить воспаление и облегчить депрессию.
Кожная сыпь
Зудящая сыпь экземы-это аллергическая реакция, которая означает, что ваша иммунная система гиперактивна. Псориаз и псориатический артрит-это заболевания, связанные с дефектной иммунной системой. Ваша иммунная система атакует ваши собственные клетки кожи воспалением. Это может вызвать красные, шелушащиеся, болезненные пятна, называемые бляшками.
Проблемы с желудком или кишечником
Симптомы желудка и кишечника могут быть признаками проблемы с иммунитетом. Диарея, боль в животе, вздутие живота и потеря веса являются симптомами болезни Крона, язвенного колита или целиакии — состояний, обусловленных вашей иммунной системой.
Холодные руки и ноги
Ваши руки и ноги становятся белыми или синими от холода? При болезни Рейно приток крови к рукам и ногам может замедляться при низких температурах, в результате чего кожа становится холодной и меняет цвет. Это аутоиммунное заболевание. Холодные руки и ноги могут означать, что ваша щитовидная железа недостаточно активна из-за вашей иммунной системы.
Выпадение волос
Ваша иммунная система может атаковать ваши волосы у корня и повредить их, вызывая очаговую алопецию или выпадение волос. Волосы могут выпадать небольшими пятнами на голове или в любом месте тела. Другие проблемы иммунной системы, такие как бляшечный псориаз на коже головы, также могут вызвать частичное выпадение волос.
Чувствительность к солнцу
Проблемы с иммунной системой могут сделать вас очень чувствительными к солнечному свету. Если у вас волчанка, ваша кожа может легко сгореть даже от кратковременного пребывания на солнце. Солнце на вашей коже может вызвать вспышку иммунной системы всех симптомов волчанки, поэтому всегда носите шляпы, солнцезащитные очки, сокрытия и солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы защитить себя.
Боль в суставах
Внезапно болезненные, опухшие, негнущиеся суставы могут быть симптомом ревматоидного артрита (РА). При РА иммунная система воспаляет ткани, выстилающие суставы. Это вызывает сильную боль в суставах.
Раны медленно заживают
Если ваша иммунная система вялая, незначительные раны, такие как порез, ожог или царапина, могут заживать медленно. Здоровая иммунная система быстро реагирует на рану и посылает питательные вещества, способствующие заживлению. Если ваши раны долго не заживают, ваша иммунная система может быть недостаточно активна.
Ты все время болеешь
Частые инфекции, такие как простуда или грипп, также могут быть признаками недостаточной активности иммунной системы. Если у вас четыре или более ежегодных ушных инфекций, хронические инфекции пазух носа, пневмония дважды в год или вам нужны антибиотики два раза в год или чаще, у вас может быть иммунодефицит.
Усталость
Вы можете чувствовать усталость после большой активности. Но если вы часто выматываетесь, даже когда спите, у вас может быть вялая иммунная система. Усталость — это когда ты настолько измотан, что не можешь даже пройти через комнату. Гиперактивная иммунная система может вызвать воспаление, которое вызывает эту сильную усталость.
Комментарии